發現兩根白頭髮？拔掉不如按摩這兩個穴位，讓它黑回去！

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穴位无题

2023-06-22 09:49:43

一般來說，人到了更年期以後才會出現大麵積的白頭髮，這是一個衰老的標記，也是自然衰老的一種體現。

比如有些年輕人偶然長出了幾根白髮，這可能是有很多原因所造成。

例如營養不良、營養缺乏、內分泌疾病像是腦垂體或甲狀腺疾患，可能會影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白、精神過度疲勞或焦慮，這些都是白髮過早出現的原因。

遇到這種情況怎麼辦？染髮？聽說染髮致癌，而且治標不治本啊！

中醫認為，「發為血之餘，腎之華在發」，血虛腎虧與白髮有關。

湧泉穴在哪裡？

湧泉穴在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底

2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。

四指併攏由腳跟向腳尖，力度適當，搓揉腳心，刺激湧泉穴3~5分鐘，可益腎補血，從根本上讓髮質烏黑光亮。

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2. 按摩太谿穴

太谿穴屬腎經，位於內踝尖與跟腱聯線的中點。主治：腎炎，膀胱炎，遺尿，月經不調，下肢癱瘓等。

太谿穴在哪裡？

太谿，是腎經上的穴位，在腳踝內側後跟骨上動脈凹陷處，當我們用手指按在這個位置上時，馬上可以感覺到這裡動脈的跳動。

經常按揉太谿穴，有益腎填精的作用，而精氣生則血液就會獲得充盈。

按摩方法：

每天用手指點按太谿穴 3~5分鐘，可讓頭髮越來越烏黑亮澤。