癌症是對人體健康具有較大威脅的疾病，可出現在身體的多個部位。當癌症出現後，往往會導致身體受到嚴重的損傷，甚至在短時間內就引發多種不良症狀。因此，人們在發現患癌之後，需要馬上通過有效的措施來控製癌細胞的發展。這樣才能避免癌細胞轉移和擴散，對身體其他部位造成嚴重的影響，甚至威脅生命。

「生病的體悟，是生命的禮物！」

出身礦工家庭，

曾經擔任過前臺塑集團董事長王永慶的球僮，

目前是千萬保險王、

礦工兒子教育基金會董事長的蔡合誠，

因 8 年前罹患多發性骨髓瘤末期，

經過 8 年辛苦抗癌，學會人癌共生共存。

他在抗癌過程中，也十分重視排毒，

尤其特別提到如何透過食物排毒與營養排毒，

啟動身體的自癒力 ，現在癌指數已降至零。

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成功抗癌 8 年 心把病治好

蔡合城在 2009 年 57 歲時，

因為罹患多發性骨髓瘤末期，療癒過程中，

深切領悟病者身心俱疲，

經由中西醫診治，調整心態，

改變生活作息與飲食，接納並擁抱疾病，

從中學習自己的生命功課，

不放棄的生命價值，

生命力終有重新翻轉的機會。

工作忙碌每天 3 點睡覺、6 點起床，

癌症悄悄找上他...

從貧窮小礦工到千萬保險王，

歷經癌末的死蔭幽穀的蔡合城，

在其《蔡合城人癌共存》書中提到，

40 年來忙於工作，都是維持 3 點睡覺、6 點起床，

我是這麼對待身體的。

2010 年，菩薩以生命的流失、癌症的病苦，

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給他最彌足珍貴的禮物，讓他對生命幡然醒悟，

癌症的摧折讓我打開心眼，對人生豁然開朗。

蔡合城認為，人的病是會好，

其實是他的心把病治好的，絕對不是藥，

醫藥只是幫助而已，占不到 3 成。

當人能在自己的心上用功時，

就會把一些不愉快的念頭、

不愉快的事情，慢慢的轉掉。

【3大毒素來源，認真看！】

人要離苦得樂，行住坐臥都要離苦得樂，

保持清淨心，每天都很快樂，

不論什麼人都是好人，什麼樣的事都是好事，

什麼話都是說好話，

所以存好心、說好話、做好事，

這樣如同每天都在天堂。

抗癌過程重視排毒 避免毒素進入身體

他提到，在抗癌過程中重視排毒，

以下即是 5 種排毒的重點，

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而他排毒的第一步就是避免毒素進入身體，

並且需要避免來自食物、藥物和環境 3 大方麵的毒素。

包括殘留的化肥、農藥、激素、獸藥、添加劑、

反式脂肪以及轉基因成分等。

來自常用止痛藥、抗生素和類固醇，以及各種對症藥物，

例如減肥藥、降糖藥、降壓藥和抗腫瘤藥物等。

來自空氣汙染、水汙染、建築裝修材料、

印刷品、洗滌劑、化妝品和其他日化用品等。

進入身體的毒素到哪裡去了呢？ 部分長期滯留在體內，

部分可以通過糞便、尿液、汗液

和呼氣等四大通道直接排除，

部分可以通過肝臟先解毒再行排除，

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部分可以通過人工輔助方法排除。

【5種排毒大法，認真看！】

過有機生活，盡量減少吃化學藥品。

還有戒菸、限酒；不用或少用化妝品洗潔品和清潔劑

（地板漆或蠟、電線、保鮮膜等日常生活用品都會釋出塑化劑。）

勤洗手、不用塑膠製品盛裝熱食、熱飲及含油脂的食品、

定期打掃居家及隨手拔掉電器插頭，可減少吸入塑化劑的機會。

居住和工作在空氣流通的、

沒有裝修汙染的地方使用 HEPA 空氣過濾器，

家庭健康淨水器，抗氧化好水

（幫助中和活性氧自由基，小分子團，

讓身體細胞更容易吸收。健康 SPA 除氯沐浴器

（讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害）、

臭氧水殺菌機（分解食物上農藥及化學物）。

選擇有機、綠色、無公害的新鮮食品，

占整個飲食 80％以上；十字花科花椰菜

（西蘭花、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘藍、芥菜等），

以及富含硫化物的蔬菜（大蒜、洋蔥、韭菜等），

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它們富含螯合物，

可以在體內與毒素結合然後排除體外。

富含膳食纖維的食物，

包括大豆、燕麥、魔芋、紅薯、蘋果、雪蓮果、

芹菜、蘿蔔、菌類、藻類、堅果種子等，

以解除便祕，清除血脂。

補充維生素，特別是維生素 C、維生素 E、

α-硫辛酸排毒營養素，堅持 4 個月以上。

維生素C可以幫助清除體內水中的毒素和自由基，

維生素E可以幫助清除體內脂肪中的毒素和自由基，

α-硫辛酸可以幫助同時清除體內水中和脂肪中的毒素和自由基，

並且可以保護維生素 C 和維生素 E，協調其共同作戰。

此外，礦物質，特別是鋅、硒。

鋅和硒等微量元素具有抗氧化作用，