生活中渴了想喝水，剛接了一杯水太燙，放一會再喝竟然又涼了。所以冬天最喜歡用保溫杯什麼的了，可是你的保溫杯裝對東西了嗎？那該如何選擇保溫瓶呢？

保溫性能的辨別

對於保溫杯的保溫性能主要是指保溫杯的內膽。

裝滿開水後，順時針旋緊瓶塞或者是保溫杯蓋，過大概2~3分鐘後，用手去觸摸杯身外表和下部，若發現有溫熱感覺，表示保溫性能不夠好。

保溫杯的密封性

注滿一杯水，旋緊杯蓋，倒置幾分鐘，也可用力甩幾下，如果沒有滲漏的現象，就證明其密封性能良好。

配件是否健康環保

保溫杯的塑料配件是否健康環保非常重要。

可以通過聞來鑒別，如果保溫杯是用食品級塑料製作的，其氣味會較小、表麵光亮，無毛刺、使用壽命長且不易老化；如果是普通塑料，則在各個方麵都會劣遜食品級塑料。

不鏽鋼材料的鑒別

對於不鏽鋼保溫杯來說，其材質好壞是非常重要的。

不鏽鋼材料的規格很多，其中18/8表示不鏽鋼材料成分含18%鉻，含8%的鎳，只有達到此標準的材料才是綠色環保產品。

保溫杯別裝4種水

1不宜裝酸性飲品

不鏽鋼由於熔點較高，不會因高溫溶化釋出不良物質。

但是不鏽鋼最怕強酸，如果長時間裝載酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。

2不宜裝牛奶

一些人會把熱牛奶裝在保溫杯內，不過，這種做法卻讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛。

牛奶在高溫環境下，維生素 等營養物質會被破壞，同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。

專家表示，無論是牛奶還是酸性果汁，最好都要在一定的時間內喝完。

3不宜泡茶

有報道指出，茶葉中含有大量的單寧酸、茶鹼、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡。

如果用保溫杯泡茶，使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水 中，就如用溫火煎煮一般。

茶中的維生素大量被破壞，芳香油揮發，單寧酸、茶鹼大量浸出，不但降低了茶的營養價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，有害物質增多。

對此，專家表示，茶葉的確不宜長時間浸泡，因為浸泡時間太久，茶葉可能會釋出重金屬物質，有害健康。

4不宜泡中藥

有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內，方便攜帶飲用。

但煎好的中藥中溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發生反應，並溶解到湯藥裏，對人體產生不良影響。

使用保溫杯的注意事項:

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