吃芹菜會影響精子嗎？醫生：這些事才最傷精子，很多男人控製不住

據相關的調查發現，在我國的已開發國家，其中有5-8%的人群存在著不孕不育的問題，而其中的男性因素能夠占到一半左右，跟精子的質量都非常密切的關係。

也正因如此，越來越多的男性開始關注精子的健康，就比如聽說某一些東西對精子有影響之後，就再也不食用了，最常見的就有可樂跟芹菜。

那吃芹菜可以殺精嗎？

答案：不會！芹菜是常見的綠葉菜，從營養學上來看，不管是它的根莖還是它的葉子，都含有豐富的營養物質，芹菜葉中的葉綠素比較多，而芹菜莖中的膳食纖維、多種維生素、多種礦物質都不低。

而一些人之所以說芹菜有殺精的作用，說在一項實驗當中，小鼠食用完芹菜汁之後，精子活動出現了降低的現象。就會芹菜具有殺精的功效。

事實上，這個觀點只是對於動物來說，對人體根本就是不一樣的作用。反而食用芹菜還能夠提高男性的機體免疫力，有著潤腸通便、穩定血壓等功效。

喝可樂可以殺精嗎？

答案：不會！可樂殺精也是經常說的一種說法，說可樂殺精的由來是因為如果把精子泡在可樂裡麵，精子真的會被消滅，但這跟我們人體的現象不一樣。

可樂首先是要經過腸胃去消化，這樣到達最終的地點之後，就已經沒有什麼了，都會變成代謝產物，對精子質量是沒有影響的。

做什麼事情會殺精呢？

如果你想要精子的質量變好，我們先要做的就是去在意睪丸的溫度，在研究上發現，如果想它正常運轉、對精子質量沒有影響的話，需要男性待在35℃-34℃的環境之下。

如果是蒸桑拿、或者是泡溫泉這些方式都是不建議的，溫度太高對精子來說就不是一件好的事情了。

其次，精子的質量還跟我們的日常習慣有關，有個良好的生活習慣是精子質量的基礎。相反，男性經常吸菸喝酒，菸草跟酒精都會在一定程度上降低男性的生殖能力，影響精子的活力。

最好，就是男性應該避免的磁場比較大的地方、少接觸各種化學物質、儘量不做放射性的工作，長期處於這些環境下的男性，精子質量也會明顯降低。

因此，我們常聽說的並不一定就是對的，不管是對於精子還是對於身體健康來說，保持良好的生活習慣，才是生病的本錢。