做麵膜是最簡單有效的護膚方式。夏天是是敷麵膜的好季節，不管是美白還是保濕效果都很棒，就連明星都經常做麵膜。但你知道嗎？小小麵膜裡也有很多學問，如果你做錯了，皮膚不僅不會變好，還會變得更差！

▼很多女生在糾結，敷完麵膜到底要不要洗。有人覺得洗掉可惜，直接拍爽膚水擦乳液，或者不用護膚直接睡覺就好了。這樣的想法就大錯特錯了。

麵膜裡含有很多精華液，養分超高，會隔絕空氣，如果不洗掉會粘附更多的粉塵，導致堵塞毛孔，容易長閉口痘痘，還會讓皮膚變敏感脆弱。敷完麵膜不洗臉直接拍爽膚水很難吸收。不要覺得洗掉這些精華浪費，敷麵膜過程中該吸收的都吸收了，剩下的都是多餘的部分，根本吸收不掉。

▼還有人對敷麵膜的頻率有疑惑。這其實沒有嚴格的規定，要根據自己的膚質和選的麵膜來衡量。不是敏感肌的話，天天敷補水麵膜都沒問題，但滋養美白的就不可以天天敷，一般一周2-3次，清潔麵膜一周一次。如果皮膚敏感，有痘痘，只要注重補水就行了，不要敷太營養、美白的護膚品。

市麵上的麵膜可以分為可洗麵膜和不可洗麵膜兩大類，使用起來也要多多注意。

▼果凍式的麵膜：這種麵膜非常方便，肌膚可以快速吸收水分和營養，使用之後二十分鐘之後用清水沖洗乾淨就好了。不過這種麵膜一定要清洗，不然會堵塞毛孔。

▼貼片式麵膜：這種麵膜最常見，敷上20分鐘後取下即可，可以起到補水保水、救急的作用。油性皮膚的女孩取下後一定要洗臉，避免造成毛孔堵塞，肌膚比較乾的可以留下薄薄的一層精華液，然後做基礎保養。

▼撕拉麵膜：這種麵膜可以在撕拉的過程中帶走肌膚表麵的黑頭和汙垢，清理肌膚表麵的油脂。不過這種麵膜不要經常用，否則會造成肌膚被拉傷，甚至毛孔粗大。

▼睡眠麵膜：這種麵膜最方便，塗上後直接睡覺就可以了，第二天起來後用清水洗臉就很乾淨。

敷麵膜對皮膚有好處，每次敷20分鐘左右就可以了，時間再長反而不好。使用麵膜太頻繁還可能造成肌膚營養過剩，出現脂肪粒。根據自己的皮膚狀況使用麵膜才是最好的～

來源：thehealthdaily