山楂配上「它」趕跑腰痛降血壓 太實用了! - 山楂

山楂配上「它」趕跑腰痛降血壓 太實用了!

山楂 腰痛 无题 | 更新于: 2023-08-18 01:00:00

山楂配上「它」趕跑腰痛降血壓 太實用了!

山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝,山楂泡水喝同樣能起到消食的作用,下麵我們來看看山楂究竟怎麼用最好呢?

山楂配上「它」趕跑腰痛降血壓 太實用了!

山楂+核桃:趕跑腰痛

山楂酸甘微溫,既善於消食化滯,又善於活血化瘀;核桃仁甘溫質潤,是傳統的補腎佳品,無論是配藥用,還是生吃、燒菜,都有良好功效,特別適宜於老人肝腎不足,腰膝酸軟疼痛。兩藥伍用,使腎氣復,血脈暢,而痛自止。

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山楂+菊花:降血脂

山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處,泡製時可以準備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然後再用沸水沖泡,泡好以後代茶飲用即可,這種山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血脂更能健脾消食。

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山楂+荷葉:降血壓

山楂與荷葉一起泡水喝最好,平時泡製時需山楂五錢,荷葉三錢,紅棗三到五個,把材料準備好以後在鍋中放清水燒開,然後再把材料倒入鍋中,煮製五分鐘,取出過濾,得到的液體代茶飲用,這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂,經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。

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山楂+陳皮:健脾和胃

山楂能消食化積、行氣散瘀;陳皮歸脾、肺經,具有健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水濕,降逆氣;茯苓、木香理氣健脾祛濕;白芍養血柔肝、緩中止痛。



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縱觀此法,能健脾和胃,消積導滯。

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