曾有人說：你只有當了父母之後，才能明白這兩個字的沉重。身為父母，你總想要把總好的留給孩子，不是為了讓他未來替你飛翔，而是發自內心的愛。隨著近些年生活水平的不斷提升，各種零食、飲品出現在大家身邊，小朋友們都對飲料有特殊的喜愛之情！

因為飲料不像白開水一般寡淡，其添加了大量的糖分、食品添加劑等，所以味道也格外好。到了夏季之後，各種碳酸飲料上市，更是俘獲了一大批小朋友的心。但是，如果父母盲目溺愛，讓孩子飲用大量飲料，甚至是用飲料代替水，這反而會對健康造成影響！

想必大家對尿毒症都不陌生，它就是腎衰竭的終末期階段！你以為你只有成年人才會腎衰嗎？事實上，臨床也出現過兒童腎衰的病例，飲食恰恰就是腎衰幕後推手之一，你認為對孩子好的飲料，背後卻隱藏著腎衰風險！

小小的飲料為何會與腎衰扯上關聯？飲料究竟對腎臟做了什麼？

飲料中的成分主要就是水、果糖以及二氧化碳、少量咖啡因等。

飲料之所以可口，就是因為添加了大量果糖。一小罐飲料中所含的果糖，就已經超過了建議兒童每日攝入的糖分量，這不僅會促使兒童肥胖，還容易導致糖代謝能力減弱，使得血糖升高。血糖超過腎糖閾之後，腎臟負擔會進一步加重，出現尿糖癥狀，同時高血糖也會損害腎臟；

大量攝入碳酸飲料，會導致人體酸鹼度失衡，特別是可樂中含的磷酸成分，被完全吸入血液中，可造成鈣離子的大量流失，引發鈣代謝異常。而鈣離子、磷酸等成分又容易在腎臟內形成不溶解的沉澱物，進而造成腎結石病發；

雖說碳酸飲料中所含的嘌呤成分並不多，但其含有的果糖卻也是一大凶手。

以上就是飲料可能會傷害腎臟的原因，但這並不是決定性的。作為可公開售賣的飲料，食品安全性是不需要質疑的。偶爾一次喝飲料，並不會對身體造成過大影響；

但是，對於免疫力較差、身體還未發育完全的兒童來說，如果用飲料代替了水的位置，那就可能會造成肥胖、高尿酸血症、腎結石、血糖高等多個問題出現，從而間接對腎臟造成傷害，增加腎衰出現的幾率。所以，看似是愛孩子的行為，背後卻可能對健康造成大危機！

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