紫洋蔥醋輕鬆打敗「中風」「高血壓」「心臟病」在家就能簡單自己做

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紫醋血心病无题

2024-08-19 01:00:00

洋蔥的營養價值是你所想像不到的，英國大文豪曾讚美洋蔥為“根中玫瑰”。洋蔥味甘微辛辣、性溫、有護肝、潤肺、健胃、解毒殺菌的功能，早在古埃及、希臘和羅馬時代、洋蔥在民間醫藥中已佔有重要地位。

營養療效保健一次滿足

洋蔥營養價值極高，是一種集營養、治療和保健於一身的蔬菜，洋蔥富含對人體有益的纖維、酚類化合物、櫟精、槲皮素、黃酮醇以及硫磺化合物等多種對人類健康有益的成分。特別是紫洋蔥，它的的營養比白洋蔥更好。

洋蔥功效：

1.洋蔥具有溶解血栓、防止血液凝固、降血壓、增強免疫力，常吃可降低心血管疾病、胃腸疾病、2型糖尿病和肥胖症的患病風險。