穴位按摩是中醫養生中常用的方法，很多身體問題我們都能夠通過按摩一些穴位來解決的，就比如手部穴位。手掌穴位對於一些疾病都有很多的治療效果，今天我們就來具體了解一下吧.

手掌穴位可治病        

如果我們身體出現一些不適的話，我們都能夠通過手掌穴位進行調整起到治病強身的作用，能夠採用按摩的方法，也能夠通過手針療法，都是以經絡理論為基礎。

在手部的一些特定穴位上按摩或針刺，以治療疾病的療法。它具有疏通經絡，調和氣血，協調陰陽之功效。對於各種疼痛性疾病，急性扭傷等有較好的療效。有關上肢與全身的聯繫，早在《內經》中就有記載，如《靈樞·動輸》說：“夫四末陰陽之會者，此氣之大絡也。

所以，通過按摩手掌穴位或者針刺手部特定穴位，都具有疏通經脈和調節臟腑功能的作用，因此能夠對全身各部的病痛進行治療。

手掌側穴位        

10.肺點：位於掌面，無名指第二、三指骨間橫紋中點，主治呼吸係統疾病。

11.大腸點：位於掌面，食指第二、三指骨間橫紋中點。

12.脾點：位於掌面拇指之關節橫紋中點，主治脾胃不和、腹瀉、腹痛。

13.心點：位於掌面中指第二、三節指骨間橫紋中點。主治心血管病。

14.小腸點：位於掌面食指第一、二節指骨間橫紋中點。主治小腸病。

15.腎點：同夜尿點。

16.命門點：位於掌面，小指第一、二節指骨間橫紋中點。主治腰痛、遺精。

17.三焦點：位於掌面，中指第一、二節指骨間橫紋中點。

18.肝點：位於掌面，無名指第一、二節指骨間。主治肝膽痛。

手背側穴位        

10.脊柱點：小指掌指關節尺側赤白肉際處。主治韌帶扭傷、腰痛、椎間盤突出、骶尾痛、耳鳴、鼻塞。

11.坐骨點：位於第四、五掌指關節間，靠近第四掌指關節處。主治坐骨神經痛、髖關節及臀部疼痛。

12.會陰點：小指第一指關節橈側赤白肉際。主治會陰部痛、痛經等。

13.腰腿點：手背腕橫紋前一寸五分，第二伸指肌腱橈側，第四伸指肌腱尺側處，主治腰腿痛、腰扭傷。

14.踝點：拇指掌指關節橈側赤白肉際。主治踝關節扭傷。

15.升壓點：手背腕橫紋中點。主治各種原因的血壓下降。

16.呃逆點：手背中指第二指關節橫紋中點。主治呃逆。

17.腹瀉點：手背第三、四掌指關節間，上一寸。主治腹瀉。

18.退熱點：手背中指橈側指蹼處。主治發熱、目疾、腹瀉。

19.止癢點：腕橫紋尺側緣前一寸，赤白肉際處。主治皮膚癢痛。

手掌點穴按摩的工具        

手掌點穴按摩的使用的工具是非常簡單又方便的，我們可以就地取材。

手掌點穴按摩的補瀉方法        

(1)一按一點，其手法要較為輕揉。

(2)順時針方向邊點、邊按、邊轉。其力較輕揉。

(1)點按時其力較重、較快：

(2)逆時針方向點按旋轉.其力較重。

以不輕不重之力點按，即一按、一起或順時針方向與逆時針方向交替旋按。

點按穴位時對左右手的不同選擇        

手掌點按穴位時，一般情況下男取左手，女取右手;或男以取左手為主，配以右手，女以取右手為主，配以左手。另，不論男女亦可右側之患取右手。左側之患取左手.或交*取手點按施治。

手掌點按穴位治療疾病的原理        

每個卦穴不僅對應了相關的方位、部位、臟腑器官.還對應了相關的經絡與相關的疾病;故點按手掌穴位.可調節不同的部位.不同的臟腑器官、經絡及千變萬化的疾病。總之調節人體的陰陽平衡。

進行穴道療法的注意事項        

人體上的穴道是左右對稱的。當然，手上的穴道也是對稱的，所以，在進行治療刺激的時候，必需兩手都做才會達到效果。若治療中發現，其中一側疼痛感較明顯，就重點式的多做治療。

至於做穴道治療的時段，並沒有任何硬性規定，若一定要說個時間，那就是在身心都很放鬆的時候，例如就寢前就可以。

相同的，也有不可以做穴道療法的時候。例如沐浴後、激烈運動後、飲酒後、高燒39度等，都不適合做治療，特別是懷孕的婦女，絕對不可以刺激合穀，否則會有流產之虞。

結語：

看到這裡，現在大家應該知道手掌上有哪些穴位了吧，每個疼痛點在哪裡是不是也清楚了呢，我們下次如果再出現類似問題的話，不妨試試這些方法吧。