穴位按摩是中醫養生中常用的方法，很多身體問題我們都能夠通過按摩一些穴位來解決的，就比如手部穴位。手掌穴位對於一些疾病都有很多的治療效果，今天我們就來具體了解一下吧. 手掌穴位可治病 如果我們身體出現一些不適的話，我們都能夠通過手掌穴位進行調整起到治病強身的作用，能夠採用按摩的方法，也能夠通過手針療法，都是以經絡理論為基礎。 在手部的一些特定穴位上按摩或針刺，以治療疾病的療法。它具有疏通經絡，調和氣血，協調陰陽之功效。對於各種疼痛性疾病，急性扭傷等有較好的療效。有關上肢與全身的聯繫，早在《內經》中就有記載，如《靈樞·動輸》說：“夫四末陰陽之會者，此氣之大絡也。
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”手為临肢末端為手三陰、三陽經絡欠血交會臈鵡的部位ㅫ手釁經脈與全贉經脈密切相連。所以，通過按摩手掌穴位或者針刺手部特定穴位，都具有疏通經脈和調節臟腑功能的作用，因此能夠對全身各部的病痛進行治療。 手掌側穴位
1.胃腸點：位於勞宮穴與大陵穴連線中點處，主治慢性胃炎、潰瘍病、消化不良、膽道蛔蟲病。
2.瘧疾點：位於第一掌骨與腕關節結合處，大魚際，橈側緣，主治瘧疾發熱。
3.哮喘、咳嗽點：手掌食指掌指關節尺側，主治支氣管炎、哮喘、神經性頭痛。
4.哮喘新穴：位於掌面第四、五掌關節間，主治哮喘。
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5.扁桃體點(魚際點)：位於掌面第一掌骨尺側中點，主治扁桃體炎、喉炎。
6.夜尿點：位於掌面小指第二指關節橫紋中點處，主治夜尿、尿頻。
7.足跟痛點：位於胃腸點與大陵穴連線中點處，主治足跟痛。
8.定驚點：位於手掌大、小魚際交接處。主治高熱、驚厥。
9.急救點：位於中指尖距指甲緣二分許，主治昏迷、中暑。
10.肺點：位於掌面，無名指第二、三指骨間橫紋中點，主治呼吸係統疾病。 11.大腸點：位於掌面，食指第二、三指骨間橫紋中點。
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主治胸腔、盆腔疾患。12.脾點：位於掌面拇指之關節橫紋中點，主治脾胃不和、腹瀉、腹痛。 13.心點：位於掌面中指第二、三節指骨間橫紋中點。主治心血管病。 14.小腸點：位於掌面食指第一、二節指骨間橫紋中點。主治小腸病。 15.腎點：同夜尿點。 16.命門點：位於掌面，小指第一、二節指骨間橫紋中點。主治腰痛、遺精。 17.三焦點：位於掌面，中指第一、二節指骨間橫紋中點。
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主治胸腹、盆腔疾患。18.肝點：位於掌面，無名指第一、二節指骨間。主治肝膽痛。 手背側穴位
1.前頭點：食指第一指關節橈側赤白肉際。主治前頭痛、胃腸痛、闌尾炎、吐瀉、膝關節炎、踝及趾關節扭傷等。
2.頭頂點：中指第一指關節橈側赤白肉際。主治頭頂痛、神經性頭痛、痛經。
3.偏頭點：無名指第一指關節尺側赤白肉際處。主治偏頭痛、胸脅痛、肋間神經痛、肝膽痛。
4.後頭點：小指第一指關節尺側赤白肉際處。
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主治後頭痛、扁桃腺炎、頰痛、臂痛、呃逆。
5.頸項點：第二掌指關節尺側緣。主治落枕、頸項扭傷。
6.咽喉點：手背第三掌指關節的尺側緣。主治咽喉炎、急性扁桃體炎、牙痛、三叉神經痛。
7.眼點：拇指指關節的尺側赤白肉際處。主治多種眼病，如目赤腫痛、視物模糊、青光眼等。
8.肩點：食指掌指關節橈側赤白肉際處。主治肩部疾患，如肩部扭傷、肩周炎等。
9.胸點：拇指指關節橈側赤白肉際處。主治胸痛、吐瀉、癲癇。
10.脊柱點：小指掌指關節尺側赤白肉際處。主治韌帶扭傷、腰痛、椎間盤突出、骶尾痛、耳鳴、鼻塞。 11.坐骨點：位於第四、五掌指關節間，靠近第四掌指關節處。主治坐骨神經痛、髖關節及臀部疼痛。 12.會陰點：小指第一指關節橈側赤白肉際。主治會陰部痛、痛經等。 13.腰腿點：手背腕橫紋前一寸五分，第二伸指肌腱橈側，第四伸指肌腱尺側處，主治腰腿痛、腰扭傷。 14.踝點：拇指掌指關節橈側赤白肉際。主治踝關節扭傷。 15.升壓點：手背腕橫紋中點。主治各種原因的血壓下降。 16.呃逆點：手背中指第二指關節橫紋中點。主治呃逆。 17.腹瀉點：手背第三、四掌指關節間，上一寸。主治腹瀉。 18.退熱點：手背中指橈側指蹼處。主治發熱、目疾、腹瀉。 19.止癢點：腕橫紋尺側緣前一寸，赤白肉際處。主治皮膚癢痛。 手掌點穴按摩的工具 手掌點穴按摩的使用的工具是非常簡單又方便的，我們可以就地取材。
1、可直接用大拇指點按。
2、可用一圓頭的木棒或鋼筆、圓珠筆的筆桿的圓頭以及其它類似的工具進行點按。手掌點穴按摩工具要注意講究衛生。
手掌點穴按摩的補瀉方法
1、補法
(1)一按一點，其手法要較為輕揉。 (2)順時針方向邊點、邊按、邊轉。其力較輕揉。
2、瀉法
(1)點按時其力較重、較快： (2)逆時針方向點按旋轉.其力較重。
3、平補平瀉
以不輕不重之力點按，即一按、一起或順時針方向與逆時針方向交替旋按。 點按穴位時對左右手的不同選擇 手掌點按穴位時，一般情況下男取左手，女取右手;或男以取左手為主，配以右手，女以取右手為主，配以左手。另，不論男女亦可右側之患取右手。左側之患取左手.或交*取手點按施治。 手掌點按穴位治療疾病的原理
1、手掌點按穴位時，通過補或瀉，或平補平瀉的手法。疾病得以緩解或治癒。其原理為通過相關穴位的點按可通經絡、活氣血、調和陰陽、消瘀散結，通則不痛、痛則不通.與象數療法的原理相通。
每個卦穴不僅對應了相關的方位、部位、臟腑器官.還對應了相關的經絡與相關的疾病;故點按手掌穴位.可調節不同的部位.不同的臟腑器官、經絡及千變萬化的疾病。總之調節人體的陰陽平衡。
2、點按相關的手掌穴位.除了調節相關的局部外，同時調節周身，易學認為宇宙同一切事物均為八卦的組合模式，所以當某一臟器發生疾病時，局部的“八卦場”已紊亂，同時影響周身“八卦場”。即所謂“牽一髮而動全身”。故點按相關的穴位，除了調節局部.同時可調節周身。這是同步共振、同氣相求、其大無外、其小無內的“八卦場”效應。
進行穴道療法的注意事項 人體上的穴道是左右對稱的。當然，手上的穴道也是對稱的，所以，在進行治療刺激的時候，必需兩手都做才會達到效果。若治療中發現，其中一側疼痛感較明顯，就重點式的多做治療。 至於做穴道治療的時段，並沒有任何硬性規定，若一定要說個時間，那就是在身心都很放鬆的時候，例如就寢前就可以。 相同的，也有不可以做穴道療法的時候。例如沐浴後、激烈運動後、飲酒後、高燒39度等，都不適合做治療，特別是懷孕的婦女，絕對不可以刺激合穀，否則會有流產之虞。 結語： 看到這裡，現在大家應該知道手掌上有哪些穴位了吧，每個疼痛點在哪裡是不是也清楚了呢，我們下次如果再出現類似問題的話，不妨試試這些方法吧。 |