一天，小明的妈妈教他刷牙的正确步骤，她说：先将牙刷放在牙膏上，倒逆时针旋转三圈，然后用盖子顶住，再左转90度，右转180度，最后用力刷牙30分钟。小明听得心惊肉跳，连忙问：妈妈，那如果我不刷30分钟呢？妈妈想了想说：那你就把你的动作放慢一点。