有一位法師回憶說:「我小時候上學,經常會在課堂上做一些嘩眾取寵的言行, 以獲得老師的注意,其實這是一種不健康的心態,小的時候不懂。 長大後,在寺院裡跟著師父修行,慢慢就知道了一些道理,心裡就覺得, 有人體力好,我比較高興,有人學歷高、悟性好,我隨喜他。 慢慢地,心裡就自在了。」 隨喜是快樂生活的一個重要法門。 當別人過得比我們好的時候, 我們一定要隨喜, 要真誠地替別人感到高興。
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這樣,自己才會獲得快樂。 
隨喜別人,自己也是可以得到福報的;反之,妒忌別人會為自己帶來苦報。 當你做一件事情,處處不順,很可能就是苦報的顯現。 別人做了好事,我們跟著高興,會習慣性地說」隨喜隨喜」。 有些時候,別人有了好事,我們卻無法做到跟著高興,心裡會不舒服,酸溜溜的。
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比如說,我們身邊有個人突然掙了一筆錢, 買了新房或者新車,周圍的不少人心裡是不舒服的。 看到別人發財,心裡酸溜溜的;聽到有人讚美你旁邊的人,心裡就特別不舒服。 這就是妒忌心,男女都有。有人甚至會想到」讚美我旁邊的人, 是不是故意要貶低我啊」,這樣一想,煩惱就來了! 
其實,我們仔細體會,妒忌心帶給我們的那種酸溜溜的感覺,是一種痛」。 如果不想要這樣的煩惱,不想要這樣的」痛」,那麼我們要學會為別人所擁有的高興, 他所擁有的任何一個好的方麵,我們都要為他高興。
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要知道,隨喜別人,自己也是可以得到福報的; 反之,妒忌別人會為自己帶來苦報。 當你做一件事情,處處不順,很可能就是苦報的顯現。 這個時候不要怨天尤人,應該好好反省自己以前如何嫉妒別人的過失,並去懺悔。 無論對誰,只要是一切善事好事,我們都要隨喜。 這不容易做到, 但我們一定要學會這樣去做,因為這是快樂的源泉。
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