隨著現代醫療科技越來越發達，人們的平均壽命也在不斷延長，但其實只要回歸最原始、純樸的自然生活，要擁有一個健康晚年並不難！

圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。

在中國廣西賀州百歲老人鍾兆炳因心態樂觀，喜歡四處遊玩，被當地人譽為「老頑童」。

圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。

鍾兆炳老人出生於1916年，今年103歲。

圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。

「有人說話，有人一起玩，肯定精神。

鍾兆炳長孫鍾日勝介紹，去年老人去大鐘山公園，還爬到山頂。

鍾日勝說，現在生活越來越好了，老人卻依然保持著勤儉節約的好習慣，常常自己走五、六公裏路去鎮上買東西。

圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。

談及長壽秘笈，老人坦言，跟自己愛鍛煉、葷素搭配的飲食習慣及豁達的心胸分不開。

如今，作為百歲老人，鍾兆炳還能享受到政府每月近3000元新台幣的補貼，老人覺得生活幸福感越來越強。

圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。

「就希望爺爺身體健康，活到一百二十歲。

祝福這位老人家能一直像現在這樣健康地享受晚年，繼續感受世界無窮的美好！

參考來源 : 今日頭條