哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple！今天要來說說關於「吃這樣東西，減肥一個月就瘦了8公斤！一次吃10顆：瘦到45公斤頭髮還烏黑發亮！還可以改善便秘，降血脂！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！

我的室友們覺得很奇怪，天天不看我運動，一如三餐也照吃，有時還給自己加點餐，怎麼一個月的時間竟然奇蹟般的瘦了17斤呢？要知道，一個月前還是108斤的小胖妹現在已經瘦到90斤了，更加美麗動人了，人也變得更加自信。

室友們不知道，其實我有減肥法寶，這秘訣就是每天吃醋泡黑豆，黑豆含有豐富的食物纖維，有助改善便秘，有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。其中的維他命B1及E可恢復體力和改善皮膚狀況，另外黑豆亦有減肥的作用，而且還有美容的功效。

小貼士：

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡美食愛分享的文章的話，可以按讚追蹤愛生活，愛美食並分享這篇「吃這樣東西，減肥一個月就瘦了8公斤！一次吃10顆：瘦到45公斤頭髮還烏黑發亮！還可以改善便秘，降血脂！」出去給大家一起看看喔！