「4種飲料」被兒科醫生列入黑名單：「嚴重影響孩子骨骼發育！」孩子再渴也不能喝！請轉給爸媽知道！

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「4種飲料」被兒科醫生列入黑名單：「嚴重影響孩子骨骼發育！」孩子再渴也不能喝！請轉給爸媽知道！

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重影

孩子骨骼爸无题

2023-06-22 09:49:43

炎熱的夏季不期而至，

又到了一年一度的育兒狂躁期，

在夏季，

不單單家長自己會覺得煩悶焦慮，

寶寶也是一樣，

除此之外，很多家長都會明顯的感覺到，

在夏季，孩子的胃口都有所下降，

取而代之的是水分攝取量增加。

這是因為氣候炎熱，

孩子體表散熱，

體內就會缺水嚴重，

那麼當孩子口渴的時候，

一個問題就會接踵而來，

你會給孩子選擇什麼「飲品」呢？

可能有些家長對於給孩子選飲品，

並沒有什麼特別在意的地方，

在這些家長看來，

就算一部分飲料存在不安全因素，

但是孩子喝一兩次也無傷大雅，

如果你抱著的也是這種想法，

那可能就大錯特錯了，

每個孩子的體質不同，

飲用相同的飲料，

也會出現不同的化學反應，

所以家長可不能把孩子當成「小白鼠」哦。

這4種被兒童醫生列入黑名單的飲料，

寶媽別再給孩子喝了。

1、可樂雪碧等碳酸飲料

這是很多成年人最喜歡的一種飲料，

因為清爽的口感非常適合夏天，

冰鎮後的味道更加解渴，

二氧化碳的感覺能瞬間讓人放鬆。

有些小孩子也因為這樣的口感非常喜歡喝碳酸飲料，

不過，就算孩子再喜歡，家長也不要給孩子喝。

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因為碳酸飲料中含有的二氧化碳，

進入身體後會讓身體變成弱酸性，

但我們人體會盡力保持酸堿平衡，

所以就會交出很多金屬離子與酸性物質結合，

其中中和率最高的就是鈣元素。

而鈣元素又是骨骼的重要組成成分，

經常喝碳酸飲料，

對孩子的牙齒和骨骼發育都不好。

2、復原乳飲品

很多家長在寶寶斷奶後就喜歡給他們喝其他的乳製品，

復原乳就是其中之一，孩子們更喜歡這種香甜的味道，

所以家長會經常購買復原乳給孩子喝。

但復原乳就是一種乳製品飲料，

又被稱為「還原奶」，

其實就是將牛奶濃縮後變成粉狀物，

然後在兌水和其他食品添加劑變成液體裝，

就是類似將奶粉兌水的效果。

但復原乳的營養成分遠沒有奶粉高，經常喝，

孩子無法攝入正常量的營養物質，

從而影響孩子的生長發育。

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3、乳酸菌飲品

雖然聽上去與乳製品差不多，

但超市裡大部分的乳酸菌飲品都會添加很多食品添加劑，

孩子經常喝這類乳酸菌飲品，

不僅不會吸收大量營養，

還會因為其中過量糖分導致肥胖，或者蛀牙的情況，

所以，家長們一定不要用乳酸菌製品代替牛奶，

就算孩子不願意喝牛奶，也不能等效替換。

4、奶茶店鮮榨果汁

很多奶茶店在夏季都會推出應季的鮮果榨汁，

店家宣傳的時候會注意說明

「鮮榨果汁中不含水不含糖，對孩子絕對沒有危害」。

但其實店家為控製成本和味道，

很少會真的不加水不加糖，

如果味道不好，銷量自然不會提高，

而且還有水果不新鮮的風險，

所以家長最好不要給孩子在外買鮮榨果汁。

儘管夏天的天氣很熱，

家長在給寶寶選擇飲品的時候，

最好避開以上這4種，多喝白開水才更健康。

孩子再喜歡家長也要控製！

請轉給爸媽知道，

避免孩子喝下太多這種不健康的東西！

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