預警信號1：視力減退

眼睛經常發燒，眼角乾澀，看不清東西，這可能是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，有發脹的感覺，十有八九是肝臟出了問題。

預警信號2：眼臉下垂

眼皮越來越厚重，還忽然有些下垂，早晨輕，晚上重。這時應該警覺到這是不是重症肌無力的先兆。比較可怕的還有顱內動脈瘤。

預警信號3：看燈光出現彩圈

看燈光時，發現燈光周圍出現彩圈，這可不是特異功能，它預示著你可能患上了閉角型青光眼。其早期症狀是出現虹視，彩圈近看較小，遠看較大，紫色在內，紅色在外。

預警信號4：唇舌麻木

嘴唇感覺麻木，飲量減少，身體日漸消瘦，這是胰臟功能在逐步衰退的信號。胰臟不好，便殃及胃，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得乾燥欲裂、麻木無味。

預警信號5：睡覺流口水

唾液分泌的調節完全是神經反射性的。如果你睡覺時流口水，很可能是由於你的神經調節障礙所致。此外，口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，睡覺流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙醫了！

預警信號6：手心出汗

手心出汗，可不是表示你身體好。手心持續性或間隔性發熱、出汗，很有可能得了慢性腎盂腎炎。

預警信號7：頑固性咳嗽

通常一次頑固性咳嗽，連續兩週以上，又找不出病因，那很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。

趕緊去醫院檢查。別擔心，發現得早是好事。

預警信號8：胃痛

你患過胃病，所以這次竟把心臟病的先兆當成了胃痛！其實，與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心嘔吐感。

預警信號9：胃口大開

近一個月來，你突然胃口大開，但體重卻隨著進食的增多反而減輕了，排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多，去醫院一檢查，原來得的是糖尿病。還有一種情況則是：經常吃了飯沒多久就又嚷著「肚子餓」，但人卻明顯消瘦，那可能得了甲狀腺機能亢進症。

預警信號10：肚臍在說話

肚臍向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形，那你得多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。

肚臍向下延長，那就應注意預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

若肚臍偏右：肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘！

若肚臍凸出，當心腹部有大量積水或卵巢囊腫。

預警信號11：瘢痕變化

如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷後的瘢痕疙瘩或慢性皮炎等，最近忽然發生了一些莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。若經過治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血，這時應該警惕有皮膚癌的可能。

預警信號12:抓破皮膚

你的手和大腿的某個部位，總是一天到晚癢個不停，而且發展到後來，甚至想把皮膚抓破才覺痛快，同時又發現有皮疹，這可能是患了淋巴肉芽腫。這個病的後期倖存率只有20%！另外，持續發癢的徵兆還有可能是糖尿病、嚴重血液紊亂和肝炎等。

預警信號13:你在不自覺地保持著同一個姿勢嗎

預警信號14:腳有些腫

腳腫了，往往是由於靜脈栓塞而引起的，及時看醫生的話就沒什麼事，不然很可能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響到你的生命安危。

來源來自網路

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蒸魚，別只會放蔥，薑，料酒，少了這關鍵一步，魚肉不鮮嫩還腥！

魚是大家比較喜愛吃的食物，也是人們常吃的一樣菜餚，魚肉鮮美還有營養。

魚肉好吃也容易做，魚的種類不同，在做都方法上會有一點的差異，

但是無論是哪一種魚用清蒸的方法都是特別的鮮美，吃的都是魚肉本身的鮮美。

今天小編就向大家推薦一款好吃的魚的做法。

那就是蒸魚。

蒸魚每家都有不同，但是，魚不管怎麼做，都是非常好吃的。

下麵我們就來看看， 蒸魚的做法吧！

剁椒蒸魚塊

配料：

草魚400克、剁椒3勺、生抽2勺、薑4片、蒜3瓣、料酒1勺、小蔥1棵

烹飪步驟：

10.蒸15分鐘，燜5分鐘，取出淋入生抽和蔥花，即可

烹飪小提示：

魚的挑選

魚的身體狀態不錯的話，魚眼是黑亮的、有光澤。

相反的要是快要死的魚已經沒有亮度，很渾濁。

死了的魚時間稍稍久點，魚眼都是白的。

我們從魚眼就可以知道魚的狀況。

我們也要看看魚鱗上有沒有什麼寄生蟲之類的。

有了寄生蟲的，一定不要買了。

我們可以看魚背和魚肚中間的分界線是不是很清晰，如果很清晰，就說明魚身體不錯，值得購買。

如果不是很清晰就說明這魚快要死了或是已經死了。

大家還喜歡怎麼吃魚呢？