現代社會中，高層樓宇已經隨處可見，如果自己在一棟30多層的大廈裡，發生火災時怎麼辦呢？提前掌握一些基本的自救知識，關鍵時候可能會救自己一命！

一、在公司

想必有很多朋友們的工作地點是在高層中，那麼，如果在一棟33層大廈的27層工作，在這棟大廈裡發生了火災，那麼你……

首先迅速找到消防通道，向樓下跑（電梯此時是不可以用的哦！），如果已經有煙在蔓延，應當放低體位迅速移動。千萬不能向樓上移動，因為大部分建築的樓頂露台是鎖死的，因此不要幻想可以在露台上得救。

首先不要幻想可以突破火點，因為火場中心溫度達1000度以上，有去無回，也不要在臨近樓層停留，溫度也在幾百度左右（此外，如果你沒有浸濕的毛巾，你最多在滾滾濃煙中堅持3分鐘，如果你有這塊毛巾，你最多能夠多堅持15分鐘）應當迅速轉身上到12或者13層以上後找一個合適的房間。

首先不是洗手間，因為火災中大部分人不是被燒死的，而是窒息而死，大廈的洗手間大多是在每一層的中間沒有窗戶。因此你必須找一間最靠主幹道的房間（這樣你將成為消防員們最先施救的對象），這個房間必須有窗戶。

你和你的同事進入這個房間之後，第一個動作是關閉房門，第二個動作是封閉能看見的所有空調出風口，第三個動作是打開房間的窗戶，當然如果人多，這些動作可以同時做。

如果窗戶是鋼化玻璃，可以用尖銳的器皿鑿鋼化玻璃的四個角來砸開玻璃。

並且，不論你在家裡或者辦公室，只要是在三樓以上，不要隨便選擇「跳樓逃生」，無數因此喪命的人早就說明大家都不是蜘蛛人或者超人。

（1）首先肯定的是不要大聲叫Help或者「救命」，因為你會因此消耗更多的氧氣並吸入過多的一氧化碳和氮氣。

（2）第二，如果是在白天，應當尋找色彩亮麗的衣服或者布條，從窗戶裡向外大幅度晃動，引人注意；如果是在晚上，應當使用手電筒引人注意。

（3）第三，用浸濕的毛巾摀住你的眼鼻。

（4）學會使用滅火器，「一提二拔三對準四噴」。

二、關於滅火器

乾粉滅火器的使用：

（一）提，拿著把手將滅火器提起。

（二）拔，拔去保險。

（三）瞄在離起火點一點五米以上（如是電器起火，應更遠）的側後方瞄準起火點。

（四）按，按住噴射裝置，對準起火點噴射，且水平橫向移動，將乾粉包圍覆蓋起火點。

滅火器使用注意事項：鋁罐乾粉滅火器使用年限為三十年，每三年需換粉一次（用過後需立即換粉）；鐵罐使用年限為五年，每一年需換粉一次。

三、在家裡

家裡會著火原因雖然比辦公室複雜，但也無外乎兩個：廚房和家用電器

（1）如果你在炒菜的時候，鍋中起火怎麼辦？

一定要迅速的，非常迅速的，拿起鍋蓋從你身前的方向，延著鍋延平著蓋過去，並且關火。

（2）如果你的衣物或身體上由於飛濺的油花而被火點燃，如時間允許，可以迅速脫下衣服；如果來不及，可以用衣物拍打或用衣物覆蓋火勢以窒息滅火，或就地打滾壓滅衣服上的火焰。

（3）如果你聞到了家裡瓦斯的洩漏的味道，你應當做什麼？

首先，首先要打開窗戶；其次你要關掉瓦斯總閥；其三你要拿起手機到樓下去打電話報警。

如果這樣的事情，發生在乾燥的冬季，請步伐平穩的、慢慢的、移動出你的家，否則你毛衣上攜帶的靜電會成為爆炸的起火點。

（4）是有味道的，而天然氣是沒有味道的，因此味道是多麼不可靠，因此必須安裝氣體洩漏報警器，它們大聲的蜂鳴，必須足夠將你和你的家人叫醒。

（5）無論是在夜間或是你下班剛剛回到家，如果你聽見蜂鳴器響，請千萬摒棄你那個常做的動作──開燈，它會讓你在爆炸中送命！

（1）完全關掉你家的電視機和電腦

家裡的所有電器，除了電冰箱這樣被設計成徹夜工作的電器以外，都不能夠並且不應當在你睡覺的時候徹夜工作──其中尤以充電器和電視機為甚。

（2）一個插線板上的電器不要超過三個

如果你發現你家裡某個接線板上有發黃、發黑的痕跡，或者如果你拔插某樣電器時火花四濺，這說明小規模的短路已經發生過──請馬上更換接線板。

（3）不要把手機的充電器留在插座上過夜，不要在任何你睡覺的時候充任何電。