每個人都有睡不著的時候，

不是不想睡，

有太多的放不下。

不是不累，

有太多的負累。

人，為什麼睡不著，

因為想的很多，

心情鬱悶，

因為貪圖很多，

經常較真。

有些事，放在心裡久了，

就成了心事，

晚上翻來覆去，

想不通，也睡不著。

人會累，

是因為攀比和追求。

人會睡不著，

是因為想的太多，

越是想不通，越是糾結。

越是睡不著，越是疲憊。

不要在一件事上糾纏太久。

糾纏久了，

你會煩，會痛，會厭，

會累，會神傷，會心碎。

無論多彆扭，

你都要學會抽身而退。

事，看透了傷神；

人，看穿了傷心。

有些話無需說明，

就讓它成為秘密；

有些人無需點破，

就讓自己糊塗而過。

所以，有時候。

該放下的放下，

不要總背著。

該忘記的忘記，

不要總念著。

不要在一件事上糾結太久。

你要記得：

究人過，不如念人恩，

至少留下美好；

念人錯，不如想人好，

至少心生愉悅。

你再聰明，

也不能事事都看透；

你再智慧，

也不能人人都看懂；

你再淡泊，

也不可能沒有人生慾望。

人生，哪能事事如意，

生活，哪能樣樣順心。

很多人，都不被我們認同；

很多事，都不由我們做主。

看輕，才能快樂；

看淡，才會幸福。

從今以後：

好好吃飯，好好睡覺，

好好掙錢，好好花錢。

既然活著就好好活著，

每分鐘都為自己活著！

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