民間也流傳著一種這樣的方法，就是在睡覺之前把「它」滴在肚臍上，腹瀉的問題得到了有效的改善，而且對身體還有以下這3個好處，看看你做對了嗎？無論男女，睡前將風油精滴在肚臍上，一個月後會有3種驚人變化！
一、腹瀉得到改善，肚臍是腹部皮質非常薄的一個部位，而且肚臍也是我們人體身上一個非常重要的穴位叫做神闕穴。
如果受涼的話，很容易引起腹瀉，如果將風油精滴在肚臍上封好，可以起到很好的溫暖腸道的作用。
久而久之，堅持下來，還可以改善我們的腸道功能，對於治療腹瀉也是有一定輔助作用的。
風油精除了能夠驅蚊止癢，對於女人而言風油精可是一個好東西。
生活中有很多女人會有痛經的症狀，所以在睡覺之前滴幾滴風油精在肚臍上，然後用普通的膠布封住，這樣就可以起到很好的驅寒止痛的作用。
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對於女人的痛經也有一定的效果。
因為風油精具用清熱涼血，活血通絡的作用。
所以說將風油精滴在肚臍上，能夠有效的緩解女人的痛經問題。
二、治療傷風頭痛：肚臍周圍都有相應的穴位，神闕穴可以聯絡全身的神經係統。
睡覺之前把風油精滴在肚子周圍，可以改善頭痛。
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而且有利於睡眠。
三、提高睡眠，風油精香味獨特，可以舒緩情緒，促進睡眠，很多人在生活中都會出現失眠的症狀，睡覺前不妨試試肚臍上滴一滴風油精，這樣可以起到，改善睡眠品質的作用，還可以催眠。
提高自身的睡眠品質，第二天，精神飽滿。
風油精除了以上的作用，對於燙傷也有非常好的效果，當然只是針對一些輕度的燙傷來說，將風油精敷在燙傷的地方，能夠有效地緩解燙傷帶來的疼痛，而且還不容易發生感染的情況。
所以風油精的作用還是非常大的。
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現在你知道風油精滴在肚臍上有啥作用了嗎？不妨試一下吧。