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吃完雞蛋做這5件事,100%傷身,輕則傷身重則喪命!(歡迎分享!)
雞蛋是我們常常要吃的食品,
有很好的營養價值,富含多種人體必需的物質, 今天看了一文章說 吃完雞蛋也有不能做的事。。 第一條俺就中標了, 趕緊分享給大家,為了健康還是注意一下好~
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮, 相信很多主婦都已經知曉。 但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮 或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣, 其實,這也是不對的! 糖與雞蛋的結合會使雞蛋 蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。 而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。
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2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子 吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒, 總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。 一般而言,這兩種食物同時吃 會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。 所以如果服用時間在1-2小時內, 可使用催吐的方法。 立即取食鹽20g加開水200ml溶化, 冷卻後一次喝下, 如果不吐,可多喝幾次,迅速 促進嘔吐。 或者可用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。 如果服用時間較長, 盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
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3、吃完雞蛋後,不要立即喝豆漿 每天早晨,做媽媽的都 會為孩子精心準備早餐。 希望孩子可以在清晨得到充足的營養。 所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。 或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。 其實,單獨飲用有很強滋補作用的豆漿 含有一種特殊物質叫胰蛋白酶, 它與蛋清中的卵松蛋白相結合, 會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
4、吃完雞蛋後不要立即吃消炎藥 雞蛋富含蛋白質, 炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。 所以當炎症發作時,切記不要在吃雞蛋後吃藥。 特別是消化道疾病, 有腹瀉症狀的,更加不能吃雞蛋。
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因為雞蛋含蛋白質多, 會加重胃腸負擔, 相對對藥效有影響,特別是脂肪瀉。 如果是其它炎症,如呼吸係統、泌尿係統等, 從西醫角度來說是沒有多大影響的。
5、吃完雞蛋後不要立即飲茶 有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。 特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。 但是這個時候,其實你忽略了一點, 就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。 因為茶葉中含有大量鞣酸, 鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質, 使腸道蠕動減慢, 延長了糞便在腸道內滯留的時間, 不但易造成便秘,而且還增加有毒物質 和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。 | |