國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師方德詠表示，基本上，一般人可聽見小於25分貝的音量，換言之當聲音必需大於25分貝，才能聽見時，代表已有聽力異常並十分有可能已影響到生活，需要採取進一步的治療。

依年齡決定 助聽器的必要性

除了可以25分貝作為基礎判斷，事實上不同年齡及生活型態需要聽見的聲音不同，因此，可依據個別需要來判斷是否需要配戴助聽器。

◆一般成年人：聽力閾值30至40以上的分貝時，可依需要助聽器，因有可能會影響工作時與人溝通、交談的流暢度。

不要自己清耳朵

「事實上，耳鼻喉科醫生都不太建議大家自己清潔耳朵。」方德詠醫師說。許多人只要覺得耳朵癢或是有耳屎卡住，就會拿起掏耳棒、棉花棒來做清潔，但是耳道本身就有排出耳垢的功能，若一直清潔，反而會把即將排出的耳垢，又再一次推入耳朵內，加上耳屎屬弱酸性，本身就具有殺菌效果，因此醫師才會建議，非必要時不要自行清理耳朵。

至於耳朵搔癢難耐的時候該怎麼辦呢？方德詠建議，只要確定耳膜沒有破損，即可滴1至2滴嬰兒油進入耳道潤滑，來緩和搔癢的感覺，不過有些搔癢是因為耳朵有黴菌感染，不宜自行清理。