大家好，我是健康一點靈小編Ant！今天我們一起來看看「30歲後七項必做的身體檢查，為你的健康助力！」！背後到底藏著什麼秘密吧！

人總是由身體變化提醒自己：你已經老大不小了！生活總會為我們烙上應有的印記，就像30歲的我開始注重於養生。

或許我們可以抗爭得過命運，但必須承認抗爭不過生命。30歲的你如果還走在“過度消費”健康的路上，你真的應該回頭了，而立之年，你需要承擔的壓力有很多，但身體卻在30歲後逐漸走下坡路。那麼，從30歲那一刻起，有計劃的管理自己的健康不可輕視！

一、基本健康檢查

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1、外科檢查：

身高、體重等，超重會增加高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的發病率，因此當體重在一段時間內有明顯變化時，一定要及時檢查身體狀況。

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2、耳鼻喉眼科檢查：

包括聽力、耳疾、鼻咽部疾病、口腔疾病、牙周疾病等；有關專家表示，牙周病與心臟病關聯很大，口腔細菌可能會進入血液，破壞血管壁內層，或者引發體內炎症，從而導致心臟病。

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3、內科檢查：

血壓、血糖、內臟等相關檢查。專家建議30歲以上人群至少一年做一次血糖檢查，而且不僅限於查一次空腹血糖；隨著生活質量的提高，大多數人出現高血壓現象，而血壓與各種疾病密切相關，因此血壓檢查是相當必要的；都說“40歲愛護心臟，50歲護好骨腸”，但各種疾病都趨於年輕化，如果不能及早發現隱患，突發疾病的危險性將更嚴重。

二、女性婦科檢查

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4、婦科常規檢查：

婦科雙合診檢查、電子陰道鏡檢查、婦科超聲檢查、陰道式B超檢查等，常規檢查應當每年進行一次。

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5、乳腺檢查：

30歲的女性應特別重視乳腺癌、宮頸癌等腫瘤方麵的篩查，近幾年很多腫瘤的患病率呈現一種年輕化的趨勢，所以這個年齡段的女性萬不可忽視腫瘤篩選。

三、男性男科檢查

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6、泌尿生殖係統常規檢查：

主要是前列腺液化驗、尿檢等，主要看白細胞的數量，如果白細胞數量超標了，就表示有炎症感染。前列腺癌的發病率近幾年也是逐漸升高，性活動較多者患前列腺癌的風險較大，應當注意。

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7、睪丸癌檢查：

30歲左右男性最常見的一種癌症就是睪丸癌，及早發現的話，這種癌症的治癒率幾乎是100%，因此定期對睪丸進行檢查很有必要。

不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的；同樣，活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是Ant小編！請追蹤健康一點靈喔！