都說50歲以後就是人生中的黃金年華，十分美好、十分珍貴。

所以，大家一定要好好把握。

如果你怕自己把握不好，那就看看下麵這「十不如」吧！相信，看完後你就能把老年生活過得更美好了！ 

01. 逞能——不如服老 

逞能，就是爭強好勝。

有些老人被不服老、不服輸、不服人的「強勁」驅使，遇事總愛「露一手」。

把自己想像成一個力大無比、智慧超人、耐力出眾的常勝老翁。

這種「逞能」心氣，如果身有慢性病或處在亞健康狀態的人，很容易導致難以預料的疾患。

 

縱使我們有十幾個不老的心，也要承認自己在變老，體力精力都有所不濟，要量力而行了，不能幹的事絕對不勉強。

若逞能，往往會釀成悲劇。

 

02. 抱怨生病—不如與病共存

前幾十年的辛苦勞累，有些朋友早就留下了健康隱患。

加之進入老年後，由於身體功能減退，人就變得脆弱，容易生病。

  

有人一生病，就憂心忡忡，無法安心治療，結果越病越重。

但有人生病後接受現實，積極配合醫生治療，於是病情控製得好，哪怕是絕症也能長壽。

 

03. 活的久——不如活的好

人生不滿百，常懷千歲憂。

人人都想長壽，期望能夠長命百歲。

但不少人卻過分地追求長壽，走進了誤區，反而忽略了生命裏真正的價值。

 

我們活著，就是一種幸福、一種希望。

更重要的是，生命的意義是在於活得充實，而不在於活得長久。

 

其實，很多人盲目追求長命，是害怕死亡。

而害怕死亡的根源，在於認為自己沒有好好活過。

趕緊去提高自己生活的品質吧！  

04. 存錢——不如花錢

人老了，要對自己好一點，不要重演「錢在銀行，人在天堂」的悲劇。

不要只知道存錢，而不知道花錢。

錢就是用來花的。

 

給別人花，給子女花，為什麼不給自己花？為什麼不買自己喜歡的衣服，不買自己喜歡吃的食物，不買自己中意的家居裝飾品呢？ 

05. 朋友一幫——不如知己幾個 

一個人朋友多，說明這個人人緣好。

但朋友太多，恐怕沒有那麼多的精力去維護之間的情誼，不如留幾個知己。

 

知己可以是老戰友、老同事、老同學，還可以是老伴。

當然，如果能找到忘年交也是十分難得的。

 

 

06. 進股市——不如逛花市 

老年人的炒股熱情完全不輸年輕人，許多朋友把炒股當作老年生活的重要部分。

但是，在跌宕起伏的股市中，老人必須注意由於情緒波動造成的身心損傷。

 

左手K線圖，右手心電圖——何苦！醫生都建議老人最好不要炒股。

相比股市，花市更讓人舒心。

現代生活實踐與醫學實踐證明，老人養花不僅是閒情逸緻，而且是一種益康、益智、益壽的行為。

 

07. 事事有求——不如無欲無求 

老年人要學會修剪自己的慾望。

您想一想，這世上的煩惱莫不是因慾望而生？ 

有慾望，而又未達目的，便產生了煩惱。

正如佛家所喻：「身在荊棘中，不動則無痛。

」「寡慾無求」才能雖身在凡塵，心卻超然物外，不受誘惑，不生痛苦。

 

清淡為人，踏實做事；不計功名，不爭利祿；無得之喜，也無失之憂；無防人之心，更無害人之意。

淡泊以明誌，寧靜而誌遠。

 

 

08. 超級保姆——不如甩手掌櫃 

很多老年朋友退休之後，將生活重心放在了家庭，充當起家庭超級保姆的角色。

他們強大得可以照顧得了子女，帶得了孫娃，然後沒多久就累趴了。

 

還有很多老年朋友管太多，子女的工作要操心，子女的情感也要操心，搞不好就把自己和子女的關係搞僵了。

這個時候不如當一當「甩手掌櫃」，能不做的不做，能不管的少管。

子女長大了，很多事情都能自己去做的。

 

09. 愁一天——不如樂一天

人生在世，不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。

 

在生命中碰到煩惱事，不妨要學會三句話，快樂生活。

 

第一句話是「算了吧」。

 

第二句話是「不要緊」。

 

第三句話是「會過去的」。

  

 

10. 昨天和明天——不如今天

人生只有三天：昨天、今天和明天。

然而，昨天已經過去，明天還沒有到來，我們能把握的就只有今天了。

 

昨天是回憶，今天是人生的中心，只有抓緊今天，才能在明天生活得更美好。

生命中的每一個瞬間，過去的都將永不再來。

 

人生的每一次經歷，都是生命中不可多得的體驗，懂得珍惜自己並不是一件容易的事。

唯有珍惜自己，才會創造出值得珍重的珍貴的日子，你就會擁有瀟灑的人生。