醫院門診來了一位老漢，醫生認識，他姓趙，63歲了，趙老漢有高血壓病史，糖尿病病史，因此曾多次過來就醫，幾年前，醫生髮現趙老漢有糖尿病腎病，經常下肢輕度浮腫，可眼前的趙老漢已經不是輕度浮腫了，而是雙腳腫成了棒槌。

醫生問趙老漢怎麼回事，趙老漢說很久之前就總浮腫，但不嚴重，有時走的時間長了就會加重，休息休息就會緩解。所以也沒太當回事。

最近半年來腫的厲害，而且越來越無力，邁不開步子，之前自己買了點利尿的藥吃了，一開始還挺有效果，可最近就不靈了，還腫成了這個樣子。

醫生最開始以為趙老漢的糖尿病腎病嚴重了，可查看後並不是像想的那麼嚴重，後來醫生無意中給趙老漢查了男性腫瘤標記物，結果卻異常驚人，前列腺癌特異性抗原指標大於1000標準單位，這一指標意味著趙老漢基本可能得癌了，因為這一指標這麼高，一般不會是良性瘤子，所以醫生囑咐趙老漢下次讓兒女陪著一起就診。

一星期後，趙老漢在兒子的陪同下又來到了醫院門診，經CT、核磁共振等影像學檢查，確認為前列腺癌、骨盆轉移，冰晶骨盆腫大淋巴結穿刺活檢，精準診斷為前列腺癌。

前列腺癌是老年男性常見的惡性腫瘤，排尿不暢是常見症狀，很多老年人因為都曾有過不同程度的前列腺增生，所以有點排尿小障礙都會忽略過去，等到病情進展，造成淋巴結轉移，或者骨轉移就麻煩大了。

很多男人連前列腺在哪都搞不清，知道它容易得癌的就更少了，這哪行！

這些名字各個如雷貫耳，卻患上同一種疾病，就是前列腺癌。

1985年美國總統裏根74歲查出前列腺癌；

2000年傳媒大亨默多克 69歲時查出早期前列腺癌；

2001年南非總統曼德拉76歲時確診前列腺癌；

2003年台灣知名作家李敖68歲確診前列腺癌；

2011年委內瑞拉總統查維茲57歲查出前列腺癌；

2012年股神「巴菲特」82歲時查出有早期前列腺癌；

前列腺在哪裡？菊花往裡5cm左右，打這兒隔腸壁過去就是前列腺。這玩意女人沒有，別跟著摻和！

醫生提示：中老年男性一定要注意自己的前列腺

男人一上45，得前列腺癌的幾率蹭蹭地漲。

男性前列腺如何保養？

水是生命之源，多喝水對前列腺也有一定的好處。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

很多人都有憋尿的習慣，這是不健康的。

夫妻生活也是影響前列腺健康的因素之一。生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大。因此尤其是青年時期，注意節製，避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。

和很多男性疾病一樣，精神壓力也容易造成健康問題。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

談到前列腺肌肉的緊張，我們可以採取一定刺激來緩解。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1~2次，同樣可以收到良好效果。

細菌感染也是造成前列腺問題的罪魁禍首之一，值得我們注意。男性分泌汗液較多，加之通風差，容易藏汙納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大，若不及時注意還會發生嚴重感染。因此，堅持清洗是預防前列腺炎的一個重要環節。

人常說騎車會擱著蛋，其實不然，騎車倒是對前列腺有一定的刺激。磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

應儘量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反覆充血、加重局部脹痛的感覺。由於大便秘結可能加重前列腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生。

5種食物細心嗬護男人的前列腺

番茄中的番茄紅素能夠除掉前列腺中的自由基，保護前列腺。因此，多吃番茄的男人等於給自己添加了前列腺「保護網」。一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要。番茄紅素需要加熱和油脂烹調後，更易於人體吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類製品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物「牛尿酚」，可有效抑製雄激素雙氫睪酮，對前列腺起保護作用。做成湯汁飲用往往能更好地發揮功效。

中國營養學會推薦男性每天攝入鋅15毫克，女性則為11.5毫克。這是因為男性精液裏含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。此外，鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時也負擔著保護前列腺的重任。2—3個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，是保護前列腺的最佳食物之一。

男人應該多吃一些胡蘿蔔。據英國《每日郵報》報道，浙江大學的學者進行的一項最新研究發現，經常食用色彩鮮艷的蔬菜能將男性患上前列腺癌的風險降低近1/5，特別是胡蘿蔔。發表在《歐洲營養學期刊》上的這項研究成果表明，每周至少食用3次胡蘿蔔的男性患上前列腺癌的可能性會減少18%。

研究者認為，胡蘿蔔含有大量的類胡蘿蔔素，特別是β-胡蘿蔔素和番茄紅素，這兩種物質都能減輕氧化應激反應對細胞造成的損傷，從而起到抗癌的效用。