先問問大家，出外又或者是到公共場所的時候，你又是怎麼上廁所的呢？須知道，很多人沒有公德心在使用公眾設備時，都不會像在自己家一樣保持衛生，加上使用公廁的次數多，但是清潔的幾率又相對很少，所以髒兮兮、甚至是臭氣衝天都是常有的事，因此也養成了許多人的一種習慣，那就是要在馬桶鋪上一層的衛生紙後，才敢安心坐上去如廁。

▼只不過，這種方式雖然看似「乾淨」，但實際上，它對「隔離細菌」起到真正的效果又有幾多呢？答案絕對是讓你整個大傻眼，因為在馬桶鋪上廁紙這個「妙招」，其實反而增加了讓細菌倍增繁殖的表面環境，所以是更加不衛生的！（啥米？！）

▼來自英國廁所協會的董事總經理Raymond Martin就曾經糾正過民眾這個錯誤的觀念，因為一來廁紙反而更利於細菌繁殖，二來，如果公廁內提供的衛生紙並沒有被廁紙盒覆蓋好話，那上面可能早就已經沾滿了別人手上、還有沖洗馬桶時可能飛濺沾到的細菌，再加上馬桶上原有的，根本就只有「更多的細菌」！

▼那到底要怎麼做，才可以真正地達到「衛生」的要求呢？其實也有2種方式，第一，那就是練好自己的腰力和腿力，幻想自己是坐在「空氣馬桶」上，讓屁屁距離馬桶大約10~15公分左右，紮好馬步上廁所，根本就不會碰到坐墊，所以細菌也不會從原來的地方轉移到我們身上，但…這個姿勢有點難度就是了。（尤其是便便的時候啊~囧）

▼如果你沒有那麼好的體力的話，那還是建議大家嘗試第二種方式，就是隨身攜帶消毒紙巾！只要有身上有消毒紙巾，就算公廁沒有提供都好，大家也可以用它來擦拭馬桶的坐墊，確保乾淨清爽後再坐上去，這樣就安全、舒適又方便啦！

▼不過如果你2樣都沒有的話，那也不需要太擔心，因為根據匹茲堡大學的傳染病專家Dr. Amesh Adalja表示，根據研究顯示，馬桶座上的細菌大部分都是依附在人體皮屑上的細菌，而並非是排洩物中殘留的微生物，所以並沒有大家現象中那名「骯髒」，畢竟細菌是無處不有的，而且只有一小部分是對人體有害，其餘的都還算安全，所以無需過於害怕。

▼此外，我們在沖馬桶時，水的力道其實也足以把裡面的微生物噴到空氣中，進而沾附到浴室的其他地方，如馬桶蓋、附近的衛生紙卷等，所以如果你真的比較注重衛生的話，建議大家下次可以先把馬桶蓋好後再沖水，這樣就能夠避免細菌飛濺到四處都是，包括站在馬桶邊的你的身上。

▼雖然專家都說馬桶座沒有很髒，但…潔癖的我其實還是無法接受直接坐上去！（崩潰）

不過值得注意的是，我們的宇宙確實是被這些微生物主宰著，而且大部分都是無害的，但我們在接觸時還是難以辨別到底哪些東西表面上的細菌是「好或壞的」，所以，大家平日還是要多注重衛生，就算家裡的廁所也要記得先蓋好馬桶蓋才沖水，並且定時清理消毒，降低細菌感染的風險，這樣才可以給家人最健康安全的環境哦！