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減14公斤重拾少女味,趙薇靠喝這個瘦身!要瘦身的快看!
少女 瘦身 无题

2024-06-02 01:00:00

減14公斤重拾少女味,趙薇靠喝這個瘦身!

今年42歲的趙薇,當年憑《還珠格格》「小燕子」一角走紅,與富商黃有龍婚後育有一個8歲的女兒小四月(黃新)。她近年在丈夫的支持下涉足商界,成為圈中數一數二的富婆。不過除了她的生意和影藝作品,她時肥時瘦的體型亦經常成為話題。

趙薇今年4月時,出席香港頒獎典禮,穿上一條紅色直身長裙,沒有腰線顯得身型更加圓渾,加上露出一邊的手臂看起來多肉粗壯,被不少媒體和網民毒辣評論說:「肥得不成人形了。」

趙薇之後再次決心減肥,據說她在一個月內就減掉10公斤,前後減了足足30磅(約14公斤),她近期在微博發出的照片,大多是穿著熱褲,露出纖幼美腿,目測應該只有45KG 。



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減磅之後的趙薇,少女味濃,如果說她重回顏值的顛峰,不如說她再攀高峰,因為她年輕時還有點嬰兒肥,現在卻是連臉也是尖的!

不過官方照片,難免令人覺得有修圖成份,不過有網民野生捕獲趙薇,沒有後製修圖,她在路人的鏡頭下依然是又瘦又美,現在網民的留言從「肥得不成人形了」改為「趙薇瘦下來真是美極了」。

趙薇與粉絲的合影。

趙薇與粉絲的合影。

其實趙薇生完女兒之後就很難再瘦下來,之前有一段時間退居幕後,又要管理生意,就更沒有時間管理自己的體重,而且年紀較大,想瘦下來就更不容易。

有媒體訪問趙薇瘦下來的秘訣,她說了6字真言:「管住嘴,邁開腿。



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」趙薇一向愛吃,她自嘲自己永遠是第一個拿起筷子,亦是最後一個放下筷子的人,但想瘦下來,飲食真的很重要。

趙薇瘦身的方法,包括飲用消脂蔬果汁。材料可以是青瓜、蕃茄、蘋果與苦瓜,還可以加蒜頭、洋蔥、辣椒等榨汁來喝。不過趙薇自己也覺得這樣的蔬果汁非常難喝,但卻非常健康和對減肥很有幫助。

示意圖

示意圖

此外,她也經常遊泳,舒筋活骨。



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趙薇每次外景拍攝,她都會利用拍戲空檔遊泳。趙薇指遊泳對瘦身最好,同時能幫助身體肌肉柔軟度,增加肺活量,每次大概遊泳半小時。

減肥之後的趙薇顏值攀上顛峰,看起來還年輕了!

參考來源:http://news.seehua.com/?p=403583&fbclid=IwAR3-7oiert7-vJh2qfN4SqIjwycvYiwzhYUkm9C8mJL1dK6SFbp-qpiL7t4

文章來源: #onead_active1

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