聽說過蝴蝶效應吧，指的是即使一個很小的動作如果被放大也會帶來巨大的影響。就比如昨天我們剛說的拔鼻毛，一個小動作竟能引起鼻腔乾燥，鼻粘膜的破壞，甚至是哮喘的發生。今天，我們接著再聊一個類似的小動作：摳肚臍裡的「泥」

肚臍裡的「泥」是什麼，能摳嗎？

還記得小時候，媽媽常教育我說，不能亂摳肚臍，因為它和肚子裡的腸是連著的，摳了容易將肚皮摳破就沒命了！當時這樣的「嚇唬」確實很奏效。現在長大了，這樣的解釋還能奏效嗎？還有多少人在不明所以的情況下亂摳肚臍呢？

首先，肚臍並不是身體所謂的「命門」，偶爾的摳兩下也不會嚴重到要命的程度。我們都知道，在寶寶出生之前，肚臍是連接母體的重要通道，母親的所有營養都是通過臍帶傳送給腹中的寶寶。

其次，肚臍裡的泥是什麼？其實，它沒什麼神秘的，和身體表麵其他地方的泥一樣，都是皮膚新陳代謝過程中脫落的表皮細胞、皮脂腺分泌的皮脂等等，不過由於這個部位比較特殊，相對封閉，通風又不好，因此特別容易招惹細菌啥的。據統計，一個肚臍裡竟有約1400種細菌，不過不用擔心，其中有80%的是無害的皮膚寄生菌。

因此，它是可以清理的，但不能太手殘了，下手沒輕重給摳破了。

如何清理肚臍裡的泥？

看完了前麵的介紹，這下你知道了吧，肚臍裡的泥是需要清理的，但要注意方法：一般的建議是每月清洗個1到2次，基本在洗澡時順帶就能洗了。可以用棉簽蘸一點身體乳或橄欖油，均勻塗抹，待泥垢軟化後用棉簽蘸水擦拭乾凈即可哦。需要注意的是，千萬不要用涼水！

春捂秋凍，肚臍一定要捂緊實了！

進入三月，很多地方氣溫已經回升，但乍暖還寒，記住「春捂」哦，春捂裡肚臍就是一個重要的部位，葯療君這些天在街上就發現，一些女孩開始穿洞洞褲、肚臍裝了，真為她們健康擔憂！

由於肚臍皮下沒有脂肪，緊鄰豐富的神經末梢和神經叢，對外部刺激特別敏感，容易被寒邪侵襲。