女生必知的10個美容常識，你懂幾個？做到這幾個以上等於整容了！！

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女生美容整容美容保養

2024-10-20 01:00:00

都說女人是水做的，經活不經老。為了讓自己在悠遊歲月中時刻保持女性魅力，就讓我們一起閱讀下面的內容吧。你學到了多少呢？

1.用吹風機吹頭髮不用吹得很徹底，最多只把發根吹幹，形成自然蓬鬆。發幹和發梢則讓其處於半幹狀態，這樣上護髮品時會更方便打理。

2.常飲綠茶、蔬菜汁（芹菜汁、番茄汁等）、果汁，或薯類、雜糧、海藻等食物能幫助排毒，你可每週花兩天只吃素食，讓腸胃好好休息。

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3.通過運動來豐胸是很多女性選擇的方法，不僅可以豐胸，還能防止下垂，預防乳腺癌。

4.運動的同時要時刻補充水分，可以喝水或綠茶，但絕不能喝碳酸飲料，坊間的運動型飲料會影響運動排毒的功效，需警惕！

5.變瘦的要決就是多動少吃。如果想緊急變瘦，晚餐最好只吃蔬菜湯或小火鍋，勿食甜的飲料或點心，少量多餐幾天後，臉至少能尖一點。

6.如果皮膚出現過敏或不明原因的小紅點，這時應加強保濕，可用沒有酒精的化妝水濕敷患處，再塗一點不太油性的凝露保濕。

7.如果你需要光彩照人，可以試試純正紅色唇彩。這種舉足輕重的顏色，會使你的臉變得有磁性，在很多重要場合裡都是成功女士的最愛。

8.早上喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長期堅持美容效果非常明顯。

9.每天咀嚼15-20分鐘的口香糖有助於美容，這是因為咀嚼能促進麵部肌肉運動，改善血液迴圈，提高皮膚細胞的代謝活動。

10.從25歲起，平均每年你都會增加半磅脂肪，特別是在麵部和頸部。定期的【性生活】能增強身體呼吸能力，為皮膚帶來更多氧。