「生理期來了，趕快去買四物補一補」，要注意，四物湯並非適合每個人！專家提醒，四物湯是藥方，不是食療方，其藥性偏「熱性」，有四種情況不適合服用，包含體質燥熱、腸胃消化不良、正在發炎，如腸胃炎或感冒中、以及生理期異常或是子宮肌瘤者。

▲衛福部提醒，「體質燥熱者」，如平時容易便秘的人不適合服用四物湯。（示意圖／記者李鴻典攝）

衛生福利部粉絲團分享小知識表示，「四物湯」最早見於唐代藺道人所著《仙授理傷續斷秘方》，被用於治療外力傷重，腸內有瘀血；後來被載於宋代醫典《太平惠民和劑局方》，將四物湯用於養血疏肝，補血調血，此方具有補血、活血雙重功能，臨床上多用於治療血虛與婦女月經不調。

衛福部指出，四物湯是由四味中藥材所組成，分別是「當歸」、「川芎」、「白芍」及「熟地黃」。雖然四物湯可以補血調血，但並不是所有情況都合適服用。

▲四物湯是由四味中藥材所組成，分別是「當歸」、「川芎」、「白芍」及「熟地黃」。（圖／翻攝自衛生福利部粉絲團）

衛福部提醒，四物湯藥性偏「熱性」，有四種情況不宜服用，包括「體質燥熱者」：平時容易便秘、口乾舌燥、痘痘滿佈的人，單服四物湯會使冒痘和燥熱狀況加重；「腸胃消化不良者」：地黃較為滋膩不易消化，且當歸所含油脂較多，腸胃功能不好的人吃了容易發脹或腹瀉。

還有「正在發炎」：例如腸胃炎或是感冒未癒者；「生理期異常或是子宮肌瘤者」：有子宮肌瘤的民眾，請不要自行服用四物湯補血，另外，十全大補湯和八珍湯裡也包含四物湯，應多加留意。

衛福部強調，四物湯可以靈活運用於各種狀況，不過此方是藥方，不是食療方，不確定自身身體狀態適不適合服用時，用藥前先諮詢專業中醫師意見，再依個人身體狀況服藥，才能達到調補身體的目的。

參考來源:https://www.msn.com/zh-tw/news/living/%e4%ba%82%e5%90%83%e5%9b%9b%e7%89%a9%e6%b9%af%e6%81%90%e3%80%8c%e6%af%80%e5%ae%b9%e3%80%8d-%e9%80%99%e4%ba%9b%e4%ba%ba%e6%b3%a8%e6%84%8f%ef%bd%9e/ar-BBMIW9u