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胃病出現這四個信號,說明開始癌變了,千萬注意,尤其是飯後腹部持續性疼痛!多吃這五種食物防胃癌!

胃病開始癌變的四個信號,千萬注意

大陸每年約有17萬人死於胃癌,幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4,且每年還有2萬以上新發胃癌病人,以40~60歲多見。

七成胃癌首診患者屬晚期

胃癌的發病原因不明,可能與多種因素,如生活習慣、飲食種類、環境因素、遺傳素質、精神因素等有關,也與慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃,以及長期幽門螺桿菌(HP)感染等有一定的關係。胃癌可發生於胃的任何部位,但多見於胃竇部,尤其是胃小彎側。根據癌組織浸潤程度,胃癌又分為「早期胃癌」和「進展期胃癌」(中、晚期胃癌)。

胃病開始癌變的四個信號

信號一:疼痛性質的改變。



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胃潰瘍為飽餐痛,疼痛在飯後半小時至2小時出現,至下次進餐前疼痛消失。一旦疼痛性質發生了改變,成為持續性的無規則的腹部疼痛或者有所減輕,應警惕。

信號二:明顯消瘦。胃潰瘍病人短期內出現容易勞累、疲憊、乏力、食慾減退,以及出現消化不良性的腹瀉,特別在進食肉類食物之後腹瀉隨之加重,噁心、嘔吐、吐隔宿食或暗紅色食物,對食物中的營養物質有消化吸收障礙,全身狀態短期內發生急劇惡變,營養狀況變得很差,消瘦明顯,體重急速下降,出現貧血和治療不奏效的頑固性嘔吐,且藥物治療效果變差,這也可能是惡變的信號。

信號三:出現上腹飽滿、膨脹。胃潰瘍一般不會形成腹部包塊,如果在心窩部摸到包塊,質硬,表麵不光滑,迅速增大,按壓有疼痛,放射到背部、左腰部、肚臍部、胸部、心前區,甚至胸骨後。隨包塊的增大,嘔吐也隨之加重,此種情況大都是發生了惡變。

信號四:無法解釋的黑便。如果潰瘍病人出現了無法解釋的黑便,或者大便潛血試驗結果持續呈陽性,並且發生嚴重貧血,這些現象均表明,胃潰瘍可能正在惡變。

「病因預防」和「幹擾預防」是對抗胃癌的方法

病因預防也是一級預防:是指設法控製和避免已知的可疑致癌因素。



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1.要糾正不良的生活習慣,尤其是不良的飲食習慣,應避免進食粗糙食物,不吃燙食,不過快進食,不吃過鹹食物,避免對上消化粘膜的機械損傷;


2.少吃或不吃鹽醃食物,不吃黴變食物,少吃煙熏、油炸和烘烤食物,減少致癌物的攝人;


3.保持樂觀開朗的情緒,不生氣進食,不抽煙,使機體免疫及神經係統保持良好的狀態。提倡多吃新鮮蔬菜(包括大蒜,洋蔥、香菇、肉類)、水果,多飲牛奶,經常飲茶特別是綠茶(不要太濃),有助於預防胃癌的發生。

幹擾預防也是二級預防:是在自然人群中發現易感個體,並予定期隨訪檢查,以期達到早期發現、早期診斷和早期治療。


1.在胃癌高發區開展人群普查:這是發現早期胃癌的一條重要途徑。胃癌預防的關鍵問題在於早期發現。



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普查是早期發現胃癌的一個重要措施,凡年齡在40歲以上。有較長時間胃病史者,或近幾個月出現明顯胃部癥狀者,應列為普查對象。


2.胃部不適的人到胃病專科門診就診,減少對疾病的漏診、誤診,這也是早期發現胃癌的另一條途徑。由於早期胃癌常無明顯癥狀,中晚期胃癌的癥狀也無特異性,因此易被誤診為胃炎或胃潰瘍等慢性胃病。


3.積極治療癌前病變:萎縮性胃炎與胃癌有較密切的關係,是癌前病變;由胃潰瘍惡變的胃癌佔5-10%;胃多發性腺瘤性息肉的癌變較單發性息肉多見,息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向;惡性貧血與胃癌也有一定的關係。所以患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血的人,必須經常到醫院檢查治療,消除癌前病變,預防胃癌的發生。

100歲提醒:預防胃癌要注意順應四時氣候變化,生活起居有節,生活環境良好,勞逸結合,保持身體內環境的平衡,有利於提高自身的抗病能力,避免其他疾病的發生。

有助防癌的五類食物

茶葉:茶葉中富含的兒茶素具有較強的防癌活性,茶多盼是一種強 抗氧化劑,有明顯抑製細胞突變的作用,能抑製致癌劑的誘癌作用。有些流行病學調查發現,生產茶葉地區癌症的發病率及死亡率均低於平均水平。不少動物實驗也 證實茶有一定的抗癌作用。



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研究表明每周飲茶 3 次以上者的直腸癌發病率為不足 1 次者自5%, 提示常飲茶有助於預防直腸癌。

有趣的是,咖啡在大多數的研究中,卻提示能提高患大腸癌的危險性。曾經有人將茶葉拌於飼料中,餵給患癌的小白鼠,2 周後癌細胞受到抑製。另外,茶葉又能阻斷亞硝基化合物的合成,其中綠茶的阻斷率在 90% 以上。綠茶中還含有豐富的維生素 C 和維生素 E, 它可與擰棱媲美,也具有輔助抗癌功效。

大蒜:大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

洋蔥:吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,為天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇類:這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。



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科學家發現,食物中許多菌菇類都含有抗癌物質,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。

番茄:番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內自由基,對於抗胃癌和消化係癌有利,同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花:椰菜花中含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出,椰花菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細胞的形成。吃椰花菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

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