牙結石就是牙齒後麵黑黑黃黃的東西，像小石頭一樣！

祛除牙結石最快速的方法就是——洗牙！但是有人問，洗牙後牙齒會鬆掉嗎？牙釉質會被洗掉嗎？為什麼洗完牙後我的牙又酸又痛？

別急別急，我們先來看看洗牙是怎麼洗的？

是的，沒有錯就是這樣把牙齒上的牙結石洗下來，還牙齒一個本來麵目！

• 牙結石是如何形成的？

吃了東西以後留在口腔內的食物殘渣，口水裡的礦物質會在牙齒表麵形成牙菌斑、煙垢和色素，不斷的堆積就是黑黃黑黃的牙結石，還是導致蛀牙、牙周炎的罪魁禍首！

• 洗牙本身是沒有問題的！

醫生建議一年一次的正規洗牙，洗牙本身是不會把牙齒洗敏感，洗鬆動。

除非你本身的牙結石已經很大了，導致牙齦都萎縮了，去掉這些牙結石後後，牙齒就需要一段時間的「過渡期」！

• 牙結石有什麼危害？

牙結石是引發口臭、牙周炎、牙齦紅腫等口腔疾病的主要原因之一。長期不祛除牙結石，就會造成牙齦萎縮等情況，慢慢的腐蝕你牙齒的「根」，根都不好了，牙還會好嗎？

• 如何減少牙結石？

刷牙是必須的，如果你不想有一嘴口臭的話...牙膏裏加點鹽或者小蘇打能夠加強清潔能力。其次可以試試用牙線清除牙縫裡的髒東西，如果牙結石太大塊！建議洗個牙吧~

洗牙後會有一段過渡期，冷熱酸甜都會覺得牙齒特別敏感。但是過了之後就會好的，不要太擔心。

如果幾個月了還是這樣，建議再去看一下牙醫，最後提醒下，一定要去正規診所洗牙！