「子宮、卵巢」顧不好,女生老得早!惡補「5大觀念」看懂「下半身」信號,別再把自己「打入冷宮」啦~ - 卵巢

「子宮、卵巢」顧不好,女生老得早!惡補「5大觀念」看懂「下半身」信號,別再把自己「打入冷宮」啦~

卵巢 女生 下半身 養生保健 | 更新于: 2025-02-22 01:00:00

你平常可能不太會關心妳的卵巢(除非你有生育計畫),但這核桃般大小的器官在日常生活中是其實扮演著非常重要的角色的。

就單以生物學來說,為了繁衍後代,卵巢就是非常重要的器官。

你知道它是這麼重要的器官,但你真的了解它嗎?快來惡補一下健康教育吧!


1.卵巢會分泌非常多的激素

 

卵巢會分泌黃體酮和雌激素,這兩種賀爾蒙對女性青春期的發育非常重要。

他們也和子宮息息相關,分泌不足會造成不孕問題。此外,卵巢還能擠出體內的睪酮(雖然比雌激素少)。


2.子宮的大小會改變

 

不像身體的其他器官,卵巢的其實是大小是不固定的。



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子宮會因為騎單車或是隨著時間自然改變。每個月排卵時,子宮都會暫時變大一些,直到更年期才會漸漸縮小。


3.卵巢也會「有壓力」

 

其實排卵就是反映壓力的一種形式。

當我們遭遇人生重大的轉折,像是大學要離鄉背井或是減肥成功,都會使身體停止排卵。

其實這是身體的一種保護機製,讓人類不要在有壓力的環境下懷孕。


4.影響容貌體態

就如上述所提,卵巢在身體激素方面扮演著非常重要的角色。



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在某些情況下例如:多囊卵巢綜合徵,雌激素、黃體酮和睪酮之間的平衡會大大的改變。

太多的睪酮會讓你長痘痘、特定部位的毛髮生長(男性)甚至會影響體重。

通常醫生都會有幫助控製的藥物。


5.它們喜歡避孕藥!?

 

生育控製,特別是雌激素、黃體酮的藥物能降低罹患卵巢癌的風險,甚至能降低BRCA1BRCA2的突變風險(它們會提高罹患卵巢癌、乳癌的風險)。

避孕藥能非常有效的降低50%的風險,是一個非常棒的保護措施。

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