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> 最容易被乳癌盯上的「4種女人」，第3種人真的好多！！6種防癌食物一定要知道，不然到時候後悔就來不及了！
最容易被乳癌盯上的「4種女人」，第3種人真的好多！！6種防癌食物一定要知道，不然到時候後悔就來不及了！
統計數據表明，月經初潮年齡每提前4-5歲，患乳腺癌的機率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者，患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20%。絕經期在55歲以下者，乳腺癌的發病率則較低。絕經年齡大於55歲者比絕經年齡小於45歲者危險性增加1倍左右。 
第一種人：反覆做人工流產手術
反覆人工流產會使女性患乳腺癌症的可能性大增。一項研究表明，自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者高110%。
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這是因為懷孕婦女每次人工流產後，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原。而這種複原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發生疼痛，可誘髮乳腺疾病，反復多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。 第二種人：肥胖或過多攝入脂肪
瑞典和美國科學家最近聯合公佈的一項研究結果表明，患有厭食症的年輕女性患乳腺癌的危險性比較低。這說明女性早年的熱卡攝入情況，對後來乳腺癌的形成和發展可能有著較大的作用。 研究人員同時告誡說，厭食症是一種嚴重的心理疾病，可以導致一些威脅生命的並發症發生。
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因此，女性不要錯誤地將這一研究結果理解成：採取飢餓的辦法可以避免患乳腺癌。他們的研究結果只解釋了乳腺癌可能的形成機製。 研究人員對1965年至1998年期間因患厭食症而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情況進行了調查。這些被調查的女性年齡均在40歲以下，其中大多數在20歲以前就患有厭食症。 
第三種人：精神抑鬱，經常生氣，心情不好
心情抑鬱可能當下高強度的生活壓力有關。
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很多女性養成了飲食結構不合理、生活習慣不好、生活壓力過大等不良習慣，不良的生活習慣帶來抑鬱的精神，長此以往導致體質酸化，人體機能下降，造成氣血不暢、內分泌激素失調、月經失調等現像從而引起乳腺疾病即乳腺增生。第四種人：長期接觸各種放射線
(多次放射線、電腦、手機等) 電磁輻射。乳腺是對電磁輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段，對電磁輻射致癌效應最敏感。
另外介紹可以「吃掉」乳癌的六種水果。
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科學研究發現，平時多吃一些水果，有預防乳腺癌的作用。
1、紅蘋果、葡萄
研究人員發現，紅蘋果等「紅皮」水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學家經過實驗發現，「紅皮」瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏製腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。
2、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
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3、山楂
常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑製癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖係統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、紅棗
補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。
5。奇異果
是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。
6、芒果
科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑製有關)。丹寧酸 是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑製癌細胞的一種機製。 乳癌是全球女性最大的健康隱憂之一，特別是在美國和歐洲國家，乳癌發生率（每10萬人口罹患乳癌的案例數）偏高，排名位居世界前茅。 每天散步一小時， 乳腺癌患病風險降低14%。 傳給女性的親友們知道吧！！！ 能幫助到她們！ | |