突然心梗或心臟不適，就這樣做，立竿見影！

一定要轉給身邊的人，失眠了，就疏通一下，讓你一覺睡到天亮！

我們出席一個訂婚宴後正要離開，鄰座一位70多歲老人突然昏厥，仰坐在椅子上呼吸急促，兩眼僵直，疑是心肌梗塞。有人急叫快打120叫救護車。

我上前擼起他的衣袖，大力拍打他右肘內彎，要他家人拍另一條臂彎。拍打幾十下後，老人就開始一再縮手，說明他知道護疼意識開始恢復，應無大礙了。之後，我告訴他家人在救護車來前接著拍打。

翌日，老人親屬打來電話告知，「救護車把老人送到朝陽醫院急救，大夫問『胳膊是誰拍的』?說:『拍這地方拍對了，可以把堵住血管的血栓疏通掉。不然，光等救護車送到醫院再搶救，還不知道會發生什麼情況呢』。醫院一檢查，就是心肌梗塞，在醫院就給打了一瓶吊針，然後就起來回家了。」

今年5月26日，我們去參加婚禮時又碰上那位突發心梗的老人。老兩口見了我直感謝，說我那天救了老先生一命……

幸而朝陽醫院那位大夫能夠理解拍打的作用，而「光等救護車送到醫院再搶救，還不知道會發生什麼情況呢」的言外之意也不難理解：若是坐等救護車送到醫院急救，錯過了黃金搶救時間，只怕老人已經沒救了。

而我當時敢於出手一試，皆因曾聞推行拍打拉筋自愈法的蕭宏慈講過，有誰突然心肌梗塞，或心臟不舒服，就拍打胳膊彎處，效果立竿見影。他一位朋友的父親突發心肌梗塞，吃救心丸都來不及了，兩人各拉起老人一條胳膊，照蕭宏慈教的方法在肘彎處猛拍幾分鐘，老人果然甦醒了，如同常人一樣站起來了。

據蕭宏慈講，這一招實為道家秘法——「調傷法」。此法鮮為人知，衹因「道不輕傳」，怕「所傳非人」——很多人不是「聞道勤而行之」，而是「聞道大笑之」，還不免說三道四：「這麼簡單! 的法子也能治病？跟自虐似的，別再拍殘了！」而它有無療效，只有試過方知。

中醫認為「寒凝致瘀，血行受阻」。

而這種拍打手法，人人一看就會，無需培訓，平日常拍還能防治各種心臟疾病，調降血壓，大大減少心臟病的發生。拍打肘彎出痧與否當即就能看出有無心臟疾病，這是診斷的過程，準確性高於現代醫療儀器檢測的結果。

2012年11月，中國航空工業集團公司旗下的瀋陽飛機工業（集團）有限公司董事長、總經理羅陽正在大連執行任務時突發心肌梗死、心源性猝死，經搶救無效於25日12時48分去世，享年51歲。據了解，25日9時許，「遼寧艦」停靠大連港，羅陽感覺不適，被攙扶上汽車，路上突發心臟病，緊急送往醫院後去世。

換言之，羅陽兩年的體檢報告都表明他身體沒有問題，而今年卻會突發心肌梗死，足見迷信醫療儀器檢測的結果也會誤人性命！

羅陽突發心梗送醫不治值得我們反思的最大教訓在於，倘若媒體早日大力宣傳推廣普及這種簡便易學、安全有效的中醫拍打療法，讓公眾知曉一種人人都能「舉手拍打」急救心梗的簡便療法，羅陽何以會在身感不適之時人人無能為力，甚或愛莫能助？又何至於在他突發心梗送醫途中也無人能夠出手拍打施救，以致白白錯過四五分鐘的黃金有效急救時間？

簡言之，羅陽突發心梗前後，若能有人用拍打緩解他的病情或急救，他未必會心梗發作，也未必會在送醫搶救之後還不治身亡。

其實，羅陽送醫不治，有關部門與媒體也難辭其咎——多年來在宣傳報道中片麵迷信現代醫藥，而不惜將傳統中醫療法邊緣化，甚至否定一些防治疾病顯著有效的民間療法，既導致了日前羅陽心梗送醫搶救無效身亡，也難免日後重演類似的悲劇。

反之，媒體若能早日大力宣傳推廣普及拍打療法，不僅能大大減少心梗突發的幾率，還能讓公眾多掌握一種人人都能「舉手拍打」急救的簡便手段，那將能在極短的黃金急救時間內挽救多少心肌梗塞患者的寶貴性命呢？

看完後請將這條信息一定要傳出去，能幫到更多的人！贈人玫瑰，手留餘香。

心臟不好的人手掌有一個地方要經常按一按

一定要發給父母，讓他們學會此方法！

左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸：

左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。

用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。

用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。

心臟不好的人每天必做的安心之法。心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。

如果家裡人有誰心臟不太好的，每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。

取穴

由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。

症狀：失眠，早醒。

經絡：大魚際（拇指下肉厚的部分）。

方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。

有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨

看了《求醫不如求己》之後，他就自己試著堅持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。

怎麼解釋這個原理呢？

大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病，中醫認為，早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。

而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。

人的手掌正麵拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為大魚際。

大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌很大麵積。大魚際與呼吸器官關係密切。

每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症狀，也一治即消。

方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。

兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2～3 分鐘，整個手掌便會發熱。

這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。