吃完荔枝「核」別急著丟,只要「喝1碗」血脂直直降,好處讓你吃驚! - 著

吃完荔枝「核」別急著丟,只要「喝1碗」血脂直直降,好處讓你吃驚!

血脂 荔枝 生活百科 | 更新于: 2025-02-10 01:00:00

荔枝核的藥材故事,你知道嗎?

相傳有一天,唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病,行動不便。他的妻子春蘭到郎中家取藥,郎中一包中藥給了春蘭。她回家打開發現是幾粒荔枝核(前幾日丈夫的朋友給帶來荔枝,她隨手把荔枝核保留了下來),春蘭很是疑惑,並再次去郎中家確認。郎中說他給的藥就是荔枝核,荔枝核是治疝氣病的良藥,他曾治癒過不少疝氣病人。春蘭這才熬了荔枝核水,讓白居易服用。



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沒過幾天,白居易的疝氣病就好了。以後,他逢人就說,見人就講,荔枝核能治疝氣病。

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除了治療疝氣,荔枝核還有 很多功效!


1、治胃痛

中醫認為,荔枝核性味甘溫,微苦,歸肝、腎經,主要有疏肝理氣、行氣散結、祛寒止痛的功效。


2、治療痛經

用荔枝核熬水喝可緩解痛經,食用後效果非常的明顯。荔枝核還可以治療生產後。



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由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用,治療效果會更佳。


3、輔助降血糖

研究表明,荔枝核中的皂甙有明顯抑製小鼠糖異生作用,還能提高肝糖元含量,表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。臨床應用也表明,單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性(2型)糖尿病也有較滿意的療效,能較好輔助降糖,治療中未見副作用發生。


4、降血脂

荔枝核可以降血脂,調節血脂代謝紊亂。



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荔枝核要怎麼食用?

荔枝核熬水或者取荔枝核烘乾後研為細末,溫水送服。

荔枝學名Litchi chinensis)又名荔支離枝

丹荔、麗枝、火山荔、勒荔、荔果[1],是中國南部出產的一種亞熱帶果樹,屬無患子目無患子科,是荔枝屬的唯一物種,為華南的重要水果農作物,每年產量逾百萬噸。荔枝對保鮮的要求特別高,所以一般採用低溫運輸。生荔枝和荔枝含有毒物亞甲基環丙基乙酸,食用過量會導致低血糖和急性癲癇發作。[2]

文章來源: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%8D%94%E6%9E%9D#cite_note-2

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