很多人喜歡吃榴槤,但是也有很多人因為受不了榴槤的味道從來也不吃,榴槤的功效和作用卻很少有人清楚,榴蓮的飲食禁忌你知道麼?
榴槤不能和什麼一起吃 榴槤與它同吃會致命?榴槤是水果之王,但是榴槤的食用也是有一些禁忌的,榴槤是不能和一些食物一起吃的,那麼榴槤不能和什麼一起吃呢?接下來就一起去瞭解下吧。
常吃榴槤的幾個好處
1、通便治便秘
榴槤中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。
但需要注意的是,吃榴槤治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道裡的水分,那便便可就更困難了。
(source: thehealther)
2、預防和治療
榴槤果中的生理功能及對某些的療效作用是不可忽視的。榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。
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其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運,有助於預防和治療高血壓。
(source: thehealther)
3、防癌抗癌
榴槤果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。
大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營養素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。
4、滋陰【壯*陽】
榴槤的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。
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身體虛弱的朋友可以食用榴槤,榴槤可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女可用之來補養身體。
榴槤不能和什麼一起吃?
不能與榴槤同食的食物主要有:山竹、牛、、可樂、茄子等。
1、榴槤不能和螃蟹同食。
兩者同食的話,很容易會導致嚴重的胃部不適。
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2、榴槤和山竹同時吃。
雖然能避免上火,但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。
(source: thehealther)
3、榴槤不能與溫性食物同吃。
如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。
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因為這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
4、榴槤不能和牛奶一起食用。
吃榴槤之後飲牛奶,毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人,但同食後是會出現不適症狀的,因為會導致過多的因中毒而使血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴槤一起吃下去了,若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。
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(source: thehealther)
5、榴槤不能和可樂同食。
吃完榴槤後不能喝可樂,因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料,和榴槤一起食用很容易會引發心臟病猝死。
6、榴槤不能和茄子同食。
因為茄子和榴槤一起食用是會很上火的,對身體不好。
7、吃榴槤時飲酒可能致命。
什麼人不能吃榴槤?
1、心腦血管患者不宜吃榴槤
會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
2、肥胖人士宜少食
因為榴槤含有的熱量及糖分較高。
3、腎病患者以及心臟病病人不宜吃榴槤
因為榴槤含有較高鉀質。
4、患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤
吃了會導致病情加重。
5、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者不宜吃榴槤
會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。