耳鼻喉科醫生表示，挖耳朵挖過度，可能會導致「發癢物質」分泌，讓外耳道產生濕疹，嚴重會導致外耳道癌。太常挖的人，會使原本耳內的細毛脫落。另外耳鼻喉科醫生表示，長期戴耳機也會導致外耳道真菌感染，建議耳機戴1小時就拿下來休息一下，且無論如何都想掏耳朵，就用棉花棒稍微搔搔耳道入口即可。

當有蟲蟲誤闖您的耳朵時，經常會讓人座立難安，難以忍受。如果它恣意的叮咬，保證讓您感覺耳朵痛的要命；如果它在耳朵內衝來飛去的，會讓您感覺耳鳴；如果像蟑螂等體型較大的蟲蟲，更會讓您感覺耳朵好像塞住般，聽聲音好像隔著一層東西。

很多人直接的反應，就是拿棉花棒或手指來挖耳朵，試圖將這不速之客給掏出來。但是，往往事與願違，基於生物本能性的反應，當這些蟲蟲看到有東西由外而內靠近時，必定是驚慌的往更深處逃竄。這將讓您更加的難過..於是您的動作更劇烈棉花棒也挖的更深，結果經常挖的外耳道皮破血流，甚至將耳膜挖破洞，但是蟲蟲仍然在耳朵內逃竄。

有蟲進入的耳朵，請這樣做

當然您也可以利用蟲蟲的驅光性，使用照光法 ─ 也就是拿一支手電筒，照著外耳道，等蟲蟲慢慢爬出來。這個方法通常花費的時間比較久，因為這些蟲蟲並不會一 照光，馬上就乖乖的跑出來，可能還會在您耳朵內試探性的晃來晃去，再慢慢爬出來。

所以，您可能要忍耐一段時間，不可以因為螞蟻在耳朵內爬來爬去，而忍不住又拿棉花棒去挖耳朵。根據多年的臨床經驗，我發現一個很有趣的現象，就是會發生蟲蟲危機的耳朵，通常都是很乾淨的，耳垢很少的。

很多人的第一個反應就是，耳垢很多，不挖會堵住啊？

耳垢經常挖的很乾淨，可能使外耳道的皮膚缺少油脂，而會乾燥覺得搔癢。

醫生都不敢用，而我們卻天天用！

真的太可怕了，別再用棉花棒掏耳

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