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不要再買化學材料浸泡過的「鳳爪」了!教你「泡椒鳳爪」做法,自己動手做健康又好吃!
材料 生活百科

2024-12-15 01:00:00

來吧,讓我們把骨頭都嚼碎吧——泡椒鳳爪

好吃不代表健康,讓我們吃點健康的「泡椒鳳爪」!

很多女性、包括小孩都喜歡吃泡椒鳳爪,但市售的袋裝「泡椒鳳爪」,雖然口感不錯,但你是否懷疑過它安全性呢?看起來又白又嫩泡椒鳳爪,你有沒有想過可能是用化學材料浸泡過的呢?

今天教大家自己動手做出健康又好吃的泡椒鳳爪。雖然色澤看起來沒有那麼白嫩,但口感絕對很棒!吃一口,口水流,吃兩口,滿嘴香。吃完還想吃,根本停不下來!選擇品質高一點的雞爪和野山椒,在家製作一份健康的小食吧!

食材:

主材:雞爪15隻,泡椒適量

配料:鹽2勺,生薑少許,蔥少許

做法:


1、雞爪洗凈後瀝乾水分,切(剪)去指甲。


2、將雞爪從中部剁開,一分為二。


3、鍋中倒入適量水,燒開後倒入雞爪焯水。



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4、中火煮至浮沫溢出,撇去浮沫後撈出,沖洗乾淨。


5、鍋中重新倒入適量水,放入雞爪、蔥段、薑片和鹽。(必須要放蔥、薑去腥)


6、中火煮8-10分鐘,煮至雞爪可以用筷子戳穿即可撈出。


7、將雞爪放碗中,用流動的涼水持續沖泡15分鐘左右,再撈出,務必瀝幹水分。

(劃重點:沖泡鳳爪不能用急水,水龍頭一定要開小水,並保持水緩緩流動的狀態沖泡,這樣可以使雞爪的肉質更緊實,色澤更白嫩。)


8、雞爪放入玻璃密封罐中,將泡椒連同泡椒水一起倒入,沒過食材即可。(我這裡泡椒的用量是30個左右,口感是微辣,如果你喜歡吃辣的話可以多加一點泡椒,但泡椒水一定要沒過雞爪。)


9、蓋上瓶蓋密封好,放冰箱冷藏過夜,即可食用。(放置2天口感更佳)

小貼士:


1、沖泡完撈出雞爪後一定要瀝幹水分,冷藏保存時才不容易變質。


2、鳳爪要放冰箱冷藏保存,最好一周內吃完。



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3、鳳爪吃完後,剩下的泡椒水還可以繼續利用,做泡菜或者再泡鳳爪都可以,但要注意泡椒水不能接觸生水。

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