都說30-50歲, 是男人身強力壯幹事業的「黃金時間」! 可最近42歲的公司白領韓先生 卻遭遇了驚魂一幕: 早上一覺醒來, 竟然不會說話了! 不但如此, 右手臂抬不起來, 連衣服也穿不了...... 最可怕的是: 當被送到醫院後, 醫生診斷他為腦中風! 42歲白領突發腦中風! 12日早晨6點多,42歲的韓先生像往常一樣準備起床,可他突然發現自己不會說話了,右側的肢體也不能抬起穿衣服,嚇得他連忙強撐爬起來,叫醒家人將其送到醫院就診。 尹醫生經檢查後診斷,韓先生是急性腦梗死。 在綜合評估患者情況後,經家屬簽字同意,專家為他製定了「急診溶栓治療」,在溶栓藥靜脈點滴過程中,韓先生逐漸恢復了語言功能,右上肢也能抬起來了。 年紀輕輕為何腦中風? 「我年紀輕輕,平時又沒有高血壓,怎麼會患腦中風?」韓先生納悶。 尹醫生詢問後得知,韓先生是一家公司中層,經常要熬夜加班趕項目,這樣的狀態一直持續了幾年。
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尹醫生解釋說,血壓不高不代表沒有中風可能,不良生活習慣的都是中風高危人群。當下不少中年業務骨幹需要熬夜,常常深夜兩三點睡覺,早上又要迎接新一天的工作。過度熬夜、激動、生活不規律都有可能導致血管內壁產生斑塊。 由於腦動脈管腔變得高度狹窄,或伴有頸動脈斑塊形成,或存在血脂、血糖、血黏度增高等因素,均可以引發缺血性中風。 你是中風高危人群嗎? 醫學研究已經證實,很多因素與腦中風初次發作或復發有著密切的關係,被稱之為卒中(中風)危險因素,危險因素多或者危險度高的人,發生腦卒中的危險就大,這些人就屬於高風險人群。
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尹醫生說,像韓先生這樣的生活習慣,就是容易中風的高危人群。 在卒中危險因素中,有些因素是可控的,有些是不可控的,其中高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸菸等屬於可控因素,而高齡(大於60歲)、腦卒中家族史等是不可控因素。 其實,人類從嬰幼兒到青少年、再到成年,發生卒中的危險因素在逐步累積,既往沒有高血壓病史不代表不會發生腦卒中。 發現腦中風了,怎麼辦? 一旦發現腦卒中,要立即撥打120,千萬不要有「在家休息一下就好了」的想法,以免失去最好的治療時機。 因為言腦卒中的治療,就是與時間搶大腦,需要爭分奪秒。
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正常腦組織在缺血3小時後就有可能出現不可逆的變化,腦梗死的病人在3小時內給予溶解血栓的治療,就有可能在腦細胞還沒有因缺血出現壞死之前,恢復血氧供應從而恢復部分大腦功能。 說起來, 韓先生的腦中風 又是熬夜、生活不規律惹的禍! 熬夜的危害到底有多大呢? 看看下麵美國的調查研究 你就知道了! 美國加州大學聖地亞哥藥學院和美國癌症學會花了六年時間對100萬名年齡介於30歲到102歲的研究對象進行調查。 研究發現結果如下圖: (來源:健康時報) 圖片顯示:成年人睡眠時間在 6.5— 7.4小時之間,死亡率最低,而少於 4.5小時或高於 9.4小時,死亡率明顯增高。睡得不好百病生! 1誘發猝死 睡眠不足時,人體長期處於應激狀態,不斷分泌腎上腺素等激素,會造成血管收縮異常,甚至誘發心原性猝死。 2癌症風險增加 缺少睡眠會導致人體內分泌激素水平的紊亂,導致身體細胞代謝異常,影響人體細胞正常分裂,引起細胞突變。
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3易得糖尿病 對於有糖尿病家族史的人來說,睡眠不足往往會增加患糖尿病的幾率。 4導致高血壓 發表在醫學雜誌《高血壓》上的一項研究證實,長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素。 5易患老年癡呆 發表在《自然神經學》期刊上的一項研究顯示,睡眠不足會導致大腦斑塊的形成,進而引發老年癡呆。研究人員發現,老年癡呆中出現的標誌性蛋白質的增加,與受較多幹擾的深度睡眠模式有關。 6出現突發性耳聾 經常熬夜、長期疲勞、睡眠不足,會阻礙內耳血液供應,一旦受到外界刺激(如氣溫驟變、病毒感染等)則容易導致突發性耳聾。
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7免疫功能失調 長期睡眠不足更可怕的危害是身體免疫功能失調,免疫功能失調錶現在腎臟上就會產生腎炎,表現在皮膚上則是紅斑狼瘡,表現在關節上則是類風濕性關節炎。 所以, 你熬的不是夜,熬的是命! 請善待自己的身體! |