近視眼老花眼的救星！枸杞+「這一物」一起蒸來吃，材料家裡都有，真的太簡單了！以前都不知道，快分享出去吧～

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老花眼救星枸杞材料无题

2023-06-26 01:00:00

人到了年齡，眼睛一定要花的，為了有一雙明亮的眼睛，延緩老花，我在朋友的空間看到了很多偏方，其中有治療老花眼的，我摘錄放在這裡，供大家參考。用對枸杞，讓你的眼睛亮起來！一把枸杞甩掉老花眼，讓你的眼睛更亮更潤！記得有句俗語：要想眼睛亮，常喝枸杞湯。具體做法跟小編一起來學吧。

護眼「兩寶」：枸杞&雞蛋

一、枸杞的護眼功效

要想眼睛亮，常喝枸杞湯。

枸杞中的玉米黃素含量頗豐，可以在視網膜上累積，從而減少外界對眼部的刺激，並可以保護視神經。

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所以枸杞的護眼功效是毋庸置疑的。

二、雞蛋的護眼功效

蛋黃中也含有玉米黃素，並且，蛋黃中含有不飽和脂肪酸，可以運載類胡蘿蔔素，對保護視力也是有著非常好的效果的，甚至比胡蘿蔔還要好。

一把枸杞一個蛋：一碗神奇的葯膳

1、枸杞用水泡軟。

2、雞蛋磕到碗中

3、加入雙倍的溫水和少許鹽，攪拌均

4、用漏勺把雞蛋液表麵的泡沫濾掉

5、水開後上鍋

6、等雞蛋液半凝固，放入枸杞，再蒸2分鐘

7、出鍋滴少許小磨香油。

功效：

枸杞蒸蛋屬於補血、補虛養身、滋陰食譜。

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每週吃一次枸杞蒸雞蛋，能夠治療眼睛近視、老花眼、眼疲勞。

枸杞蒸蛋還可以改善眼疲勞和維生素A缺乏引起的夜盲症。

按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：

1、用雙手中指來回按摩眉毛20次；

2、用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次；

3、用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次；

4、用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次；

5、用雙手拇指按摩耳根20次；

6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。

枸杞蜂蜜茶飲：

枸杞，具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中年人常用的滋補、美容、長壽的佳品，與人參、何首烏並稱益壽中草藥的「三寶」。

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早在古代，醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養老奉親書》中載長期服用枸杞，可使人「明目駐顏，輕身不老，明目安神，令人長壽。」

枸杞含有14種胺基酸和大量的胡蘿蔔素，還含有甜菜堿、菸鹼、牛磺酸、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質。現代醫學研究證明，枸杞不僅能用於防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤，對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素，進入人體後可在酶的作用下，轉化成維生素A。

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維生素A向來被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知，枸杞對健身明目具有很強的功效。

步入中年的朋友，枸杞蜂蜜茶保護眼睛，治療老花眼，可參照以下偏方：

取優質枸杞一勺，沖洗乾淨後放入杯中，再用開水兌入。待兩三分鐘後水溫稍涼時，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯，兩個月後即可見效。

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讓你的眼睛亮起來！

一把枸杞甩掉老花眼，讓你的眼睛更亮更潤

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