穴位養生是中醫研究總結出來的寶貴經驗，是文化的瑰寶，經常按揉身上的穴位可以保健身體。四十七八，兩眼花花。想要預防、緩解老花的，可以試試拍打這個穴位。

四十七八，兩眼花花

大多數上了年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。關於老花的幾點常識，務必要記下來：

45歲，眼睛老花度數為100度

55歲，眼睛老花度數為200度

60歲，眼睛老花度數為250度到300度

之後，眼睛老花度數一般不再加深

關於承光穴

承光穴位於人體的頭部，當前髮際正中直上

功能作用：疏風散熱。

主治：頭痛，目眩，鼻塞，熱病。

承光穴緩解老花眼的原理

兩千多年前，祖國醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老，臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。

承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散，當承光穴受到刺激，會使氣血進入眼部，捎除老花眼的不適。

想要緩解老花，這麼拍打承光穴

老花的朋友可以堅持15天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。

下面這些小方法也能緩解老花

廈門大學附屬廈門眼科中心張廣斌主任醫師：除了拍打承光穴外，下面這些小方法也能起到大作用。