雖然現在才5月，但是隨著南風吹拂，北方的鋒麵減弱，台灣一直創下高溫，日前更是飆破36度，無論是在戶外還是待在家裡，真的都能明顯感受到熱浪來襲，不過現在經濟不景氣，如果冷氣開一整天，電費真的會讓人受不了，尤其偶爾開28度，但是感覺還是很熱，根本沒有用，有開跟沒開一樣，令很多家庭都好糾結。

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就有日本的「節約達人」丸山晴美，分享開冷氣的訣竅，只要把握「隔熱、循環、除溼」3個原則，就算只開28度，也能讓體感溫度下降很多，達到透心涼的效果！

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據《三立新聞網》報導，節約達人丸山晴美在專欄中提到，近期天氣越來越熱，如果強忍著不開冷氣，除了悶熱不舒服外，也可能不小心就中暑，所以學會怎麼節能開冷氣，又可以達到降溫的效果，才是最好的，她表示，如果要節能、省錢、又要冷，那就要有效地使用冷氣，像是很多房間「日曬充足」，光是太陽光就有不少熱能，這時候即使開冷氣，也還是沒辦法達到立刻降溫的效果。

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這時候就要做好「隔熱準備」，如果可以使用「苦瓜色」或是「牽牛花色」的窗簾，把窗戶擋住，因為隔熱效果好，可以讓冷氣的效率倍增，尤其出門的時候，也別忘記拉上窗簾，這樣回家才不會因為一整天的日曬，讓室內溫度提高，自己反而更熱。

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另外她也提到，很多人開了冷氣卻覺得沒有用的原因，就是在於「循環不佳」，因此建議開冷氣一定要搭配電風扇，因為冷空氣比較重，通常都會「聚集在房間的下方」，比起把冷氣開26度，「開28度搭配電風扇循環」的效果，提高了高達22%，甚至會感受到有點冷，是比較好的做法。

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影片來源：挖新鮮 https://www.facebook.com/wownewnews/?eid=ARD6OWVqo9b83bGNUsxFRPQVpRiAI-Jp7RiCD9VDddTJ8grT05GSdBs2guuIkmczHyxgvpHl9B2v_RJW

至於「濕度的部分」，因為濕度越高，「體感溫度」就會越高，因此冷氣搭配除溼機使用，濕度每下降15%，體感溫度又會下降1度，讓冷氣機不要調太低，也能感受涼意，不過需要注意的是，因為冷氣開啟除溼的耗能較高，如果有需要的話，使用專用的除溼機還是比較好的。

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很多網友也表示：「搭配除濕機真的有感！比較不會濕黏不舒服」、「一定開電風扇，開28度有時候還要蓋棉被睡覺，真的比較涼！」、「我家一直都有用窗簾遮陽，也會搭配電風扇，真的都開28度，電費省很多！」

影片來源：早安健康 https://www.youtube.com/channel/UCZhgu7uf-971SGC8zkwGEHA

大家最近也開始開冷氣了嗎？齁小編太怕熱，很多同事又怕冷，常常不敢開呢....今天就試看看這些方法好了！