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龍眼這麼好的東西,要這樣吃才有效!長期失眠的人都是靠這樣才順利痊癒!
養生保健

2024-06-12 01:00:00

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龍眼能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮乾龍眼水喝,不久、病人失眠順利痊癒。

一、龍眼——第一補腦的靈丹  

《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗龍眼水喝,或者剝


2、30顆乾龍眼吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裏一樣。 

二、吃龍眼能根除頭暈、頭脹、頭痛  

在學醫的過程中,我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。 

您可能想象不到吧,苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹,竟然是—龍眼。 

我買來一斤乾龍眼,取30顆,剝去外殼,把龍眼肉(帶核的)加水煮,水開後繼續煮20分鐘,然後把龍眼水倒出,放溫後喝下。



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不到2個小時,人就覺得特別神清氣爽。我買了整整一箱乾龍眼放在家中備用。

從此,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我就立即煮一碗龍眼水喝,或者剝


2、30顆乾龍眼吃,這樣,腦子馬上就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。

有一個冬天的下午,我洗頭後受了涼,頭變得木木的。 

我當時想,這點小毛病,應該自己會好起來,可到了第二天,頭暈不但沒好,還更重了,於是我照例抓一大把乾龍眼,剝開後煮了一碗濃濃的龍眼水喝下,很快就好轉了。

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三、龍眼能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力

我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮乾龍眼水喝,不久、病人失眠順利痊癒。 

當時這位前輩的解釋是龍眼補心養脾,所以能治療失眠。 

龍眼又名龍眼。據民間傳說,很像龍的眼睛呢。 

但不管是否真的像龍的眼睛,龍眼對眼睛確實有好處 

我曾治過一個高度近視的患者,他每天用龍眼肉、龍眼核、枸杞一起煮湯喝,堅持了近一年,結果他800度的近視降到了200度。



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建議,有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯,對眼睛有較好的保健效果。

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四、龍眼營養價值高,不同時間、不同吃法功效又不同  

中醫認為,龍眼肉性味甘平,入脾、心經,能補益心脾,養血安神,是常用的補益中藥食材,下麵介紹幾種龍眼補益的方法,不妨一試。 


1、每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。 


2、每晚睡前吃10個龍眼,可養心安神,治療心悸失眠  


3、龍眼肉20克,放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。



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可補血醒神,為經常熬夜,快節奏生活人士等人士提神的首選。   


4、龍眼肉30克,放進500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個,稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。尤適用於女士。   


5、龍眼肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞,減輕亞健康癥狀,安神定誌。   


6、龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

那麼好的東西...怎麼之前都不知道...原來龍眼可以這樣吃!趕快分享給朋友看看吧!

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