但實際上二者也的確存在著一定的聯繫。
如:指甲上出現圓點或暗紋以及裂紋等等,那麼就極有可能是指甲下的皮膚癌癥狀;而當指甲尖折回則很可能是肺癌;身體如果有肝癌則會導致指甲蒼白 遠離癌症的六個妙招:
每天飯後散步30分鐘,或者每周散步四小時,能使患胰腺癌的風險減少一半。 哈佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究也發現,每天只要走路一小時,就可以降低一半患大腸癌的幾率。
很少有人知道,裝修汙染除了甲醛外,還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。 它一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚裏,沿著這些地方的裂隙擴散到室內,通過呼吸道進入人體,時間長了,就會誘發肺癌。
日本曾掀起過一股用幹毛巾擦背的熱潮。 東京大學副校長水野教授研究指出,這可以起到防癌作用,因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織裏一種細胞,能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。
有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。 大蒜只有被碾碎和氧氣充分結合後才會產生蒜素,而且非常不穩定,一旦遇熱很快會失去作用。 因此最好將大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在涼拌菜中。
在最便宜的防癌處方裏,曬太陽算是做到了極致,不用任何花費,就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。 維D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。 為避免暴曬增加皮膚癌風險,每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。
愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調查,發現每天只要喝四五杯茶,就能將癌症風險降低40%。 不過,茶水最好不要喝太濃太燙的,否則會影響其防癌效果。 最佳飲茶溫度應該是60攝氏度左右,茶水浸泡5分鐘後,其中有效成分才能溶在水裡。 抗癌水果 草莓 草莓在抗癌水果中的作用位居首位。 新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。 此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果 梨 梨作為一種水果,不僅美味,更重要的是具有很好的抗癌效果。 不久前,韓國科研人員發表報告指出,飯後吃個梨,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。 科研人員對吸煙者進行了實驗,讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨,並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘(致癌物質的一種)含量。 via http://mp.163.com/v2/article/detail/CU74QESS0525KEAU.html |





