世界之大,有些人有一些獨特的心理癥狀,密集恐懼症,深海恐懼症等等,還有一種心理疾病叫黑暗恐懼症。
這些人只要身處這種黑暗的環境中,就會產生恐懼感,以及無法控製的思維強迫,會不自覺地去想一些令自己恐懼的東西。
你有沒有黑暗恐懼症?先來感受一波圖片吧~
樓梯底下有個黑漆漆的洞,你是想進裡麵探索一下,還是馬上敬而遠之?
如果半夜看到門外站著這麼一個人。
如果你要一直沿著這條路走到頭,前麵越走越黑…
如果你要沿著這個樓梯慢慢往下走,最下麵是伸手不見十指的黑暗。
如果剛把頭轉向窗戶,就看到這樣一幕……
如果你都能感覺到恐懼,那再來看看下麵這些癥狀吧。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
黑暗恐懼症的患者主要表現為怕黑,不敢一個人獨處,白天與晚上精神癥狀不一,情緒相差較大。
到了晚上,獨自一人時就會產生莫名的恐慌情緒,沒有安全感,緊張害怕,產生消極情緒。這種癥狀有間接性,連續性。
在麵對黑暗的時候,他們甚至有的會出現呼吸急促,出汗,噁心,口乾,嘔吐,發抖,心悸,無法正常說話和思考,焦慮發作等癥狀。
你有這樣的情況嗎?
1、臥室:十幾二十年只要是自己睡都是開著燈的!小夜燈一定要開到最亮啊!萬一臥室裏有個衣櫥櫃子之類的那就嗬嗬了,不能有一點點縫隙!不能正視它!不能!
2、廁所:從來不起夜,哪怕是在自己家裡!萬一哪天睡前忘了上廁所要從淩晨一直憋到天亮!實在不行臥室到廁所的所有的燈都要打開,如廁的時候廁所門絕對不能關!
2、梳子:夜幕降臨,再也不敢看鏡子,更別說對著鏡子梳頭髮,就怕梳著梳著在鏡子裏看見不該看的東西。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
3、浴室:如果天還亮著沒有其他人就開著門洗,如果天黑了根本不敢進浴室啊,就算進去了,也一定要所有燈都打開,暖燈開到最大!
如果上麵這些圖都讓你感到無比恐懼,如果文中的情況你都有,那麼你可能有黑暗恐懼症。
如果你發現你有黑暗恐懼症,並且它已經嚴重影響到你的正常生活,自己又無法克服時,請一定尋求專業人士的幫助