打破長年迷思!科學家證實「吃炸薯條」比沙拉更健康 超驚人真相震撼全世界 - 科

打破長年迷思!科學家證實「吃炸薯條」比沙拉更健康 超驚人真相震撼全世界

全世界 无题 | 更新于: 2024-07-19 01:00:00

相信許多人都認為比起高熱量的「薯條」,清爽無負擔的生菜沙拉對於身體會更加健康!不過也許從今往後,你就要拋開這樣的觀念了,因為最近有科學家推翻了過往的理論,快來讓我們一起瞧瞧吧!

根據外媒FoodEnvy的報導,最近有一項令人振奮的研究指出,炸薯條對身體帶來的影響,其實可是比不上淋上了醬汁的生菜沙拉!這個來自以色列的Weizmann實驗室中的 Eran Segal 教授,在監測了800名不同對象的飲食習慣後,得出了一個令人詫異的結論!那就是...

這項研究發現,人類身體對於相同的食物有著不一樣的反應,有些人吃了一條香蕉後血糖飆升,吃了餅乾卻沒有影響;有些人則有著完全相反的結果。


因此對於某些人來說,炸薯條這些油炸的碳水化合物比起沙拉對身體帶來的負面影響還要更小!

由於人類對於相同的食物會產生不一樣的基因反應,只要能夠妥善的控製血糖,對抗糖尿和肥胖的效率就事半功倍!這也是許多人應該有自己「個性化菜單」的原因,因為這樣的飲食選擇更能夠幫助人們保持健康。


只要確定你體內的基因是對這種食物無感的話,偶爾吃一些其實並不會帶來很大的影響!

所以說,其實人類會因為體內的基因差異,對於食物的接受度也會有所不同!因此找出「最適合自己的食物」可是比盲目跟風減肥菜單還要實際唷~

參考來源:FoodEnvy

类似笑话

脱 科

錯誤的保養比不保養更可怕!皮膚科專家:做到這五點 也可以有令人稱羨的膚質...

世界新聞:科學家意外發現「將二氧化碳變成乙醇」方法,全球暖化跟燃料危機有解了!

白飯千萬別趁熱吃,「放涼吃」最科學!

練腹肌不要再做仰臥起坐!!這樣訓練才最科學,不會傷到脖子和腰部!效果還特別好,馬甲線很快就出來了!1

「高膽固醇」不關「雞蛋」的事!別再誤會雞蛋了,最新研究:「血膽固醇與飲食無關」科學新知揭密膽固醇真相!

用公共廁所時墊一堆衛生紙在座墊上「其實更髒」!科學說:「這才是最衛生的上廁所方法」!

人為什麼會打哈欠?打哈欠會傳染?科學新知:專家揭密「打哈欠」的背後原因!

驚!這五種習慣竟會讓你得「婦科病」!你家的「洗衣機」正在害你!

「降膽固醇藥」無效又致癌!?科學家解密「六吃六不吃」才能防「心臟病」

人類尚未開發的第七感!科學家發現「只要做這件事」就能看到不該存在的東西!!

女人,你還在傻傻的洗內褲?教你幾招科學正確的清洗內褲,乾淨又殺菌!

「咖啡」遠比你想像的健康!科學家解密「咖啡長壽法」:這樣喝逆轉「乳癌」、肝癌、失智症

八個壞習慣易致癌,你有幾個?癌症關鍵在於預防,擁有健康的生活方式、科學飲食、調節好自己的情緒加!

什麼顏色的車最容易出車禍?科學已經證實,下次再也不買這個顏色了..

手臂上的『補腎穴 』,每天點2次,排腎毒、治婦科、【壯*陽】氣,效果好到你吃驚!

長在路邊的這個果子竟然是癌症「剋星」!吃一口一輩子難得癌!還能治療感冒、婦科、腸胃病!

頭痛炸裂只能吃止痛藥?科學家教你「6大關鍵穴位」按摩5分鐘立即擺脫緊箍咒!

手臂、脖子紋路老化最快!皮膚科醫師教你「逆齡按摩法」讓頸部從此無痕

恕我直言,你真的缺少這些「婦科知識點」!快轉給身邊的女生看看吧!

回到顶部