說起癌症，大部分人都覺得可怕，也覺得它離我們的生活很遠，但是隨著人們生活壓力的增大，患癌人數也越來越多。其實癌症並不可怕，而且日常生活中的有些食物甚至對抗癌有很大的幫助，接下來小編就先給大家講一個真實事例。

某地的張先生30歲，被查出癌症早期，但是張先生並沒有因此頹廢，而是積極地參與醫生指定的治療方案。

張先生還改掉了不良的生活習慣，積極鍛煉身體，他還聽說常吃大蒜能抗癌，於是他就經常食用大蒜，半年後的身體複查，醫生驚喜的告訴他，癌細胞沒有擴散，並且還縮小了。

醫生也表示這和張先生的良好心態，積極治療密不可分，還和長期使用大蒜有很大關係，醫生表示，雖然大蒜本身不能殺死癌細胞，但是大蒜內的成分會促進免疫係統殺死癌細胞，甚至分解癌細胞，所以大蒜對癌症患者是一味非常好的食品。

研究還發現：發了芽的大蒜抗癌效果更佳發芽大蒜中富含的硒元素具有很強的抗氧化、清除體內自由基，抗輻射以及防癌抗癌的功效。醫生還建議，日常生活中常吃這些食物對人的身體健康同樣有很大的幫助。

胡蘿蔔：研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。

生薑：生薑是一種超級神奇，而且超級健康的香辛料。生薑能阻止多形態的癌細胞擴散，並最終將其摧毀。

花菜，花菜中含有較多的纖維素、維生素C、胡蘿蔔素、微量元素，它們均有防癌作用。