保護牙齒，從多方麵出發。

牙醫都害怕這3種牙膏

如今市麵上的牙膏大多是建立在工業化學基礎上，不是醫學所製，不禁令人堪憂。

經常換口腔潰瘍的人不要使用含有十二萬基硫酸鈉的牙膏，因為此物質具有極強的清潔功效，會使脆弱的口腔粘膜受到破壞。

不少牙膏添加了過氧化氯等漂白劑，有著美白牙齒的功效。

有些牙膏添加了小小的顆粒物，用於去除牙齒表麵汙漬，可是如果這些顆粒物不夠細，就會損壞牙釉質，使得牙齒變得敏感。

在使用牙膏的時候需要注意哪些問題呢？

一、學齡前兒童不適宜使用含氟牙膏

含氟牙膏在牙膏市場佔據很大的比例。

二、不建議長期使用同一種牙膏

口腔中的細菌群存在著一個微觀的生態平衡，若一直使用同款牙膏，長期下來細菌會產生耐藥性，從而使菌群失衡，出現口腔健康問題。

三、牙膏一次用太多，牙齒易變脆

不少人受電視廣告的影響，刷牙時喜歡在牙刷上擠出長長的一條牙膏，若長期誤吞會導致氟攝入量過大，從而形成氟斑牙，使牙齒變脆。

四、刷牙前牙膏不要蘸水

牙膏是不需要用泡沫來清潔牙齒的，是靠本身的清潔成分，因此不需要通過蘸水起泡沫來洗刷牙齒。