說起玉米，那可是很多人的最愛。

玉米更是很多愛減肥的朋友的最愛，因為玉米的胚芽裡麵含有豐富的玉米黃素。

很多時候，愛吃玉米的小夥伴在家煮熟的玉米，遠遠沒有那些在街邊小市裡麵做的好吃。

如何才能夠將玉米煮的更加的好吃呢，我們可以先把玉米放到冷水裡麵用水加熱，讓玉米隨著水溫逐漸的上升，煮五分鐘之後改成大火，玉米就會迅速的變熟。

現在玉米吃起來，也是比較的講究原汁原味，所以你可以在煮的時候選擇留著玉米最外麵的一層皮，這樣經過煮之後，玉米上放一點鹽，玉米的水就會減少流失，這樣煮出來的玉米水分就更加的充足。