生薑是中國人廚房中必不可少的調味品，其實除了做調味品以外，生薑還可以改善寒性體質、暖身養胃，還能燃燒脂肪，有減肥的功效，配合紅茶和黑米可以消溫解毒，健脾減肥，特別適合女性朋友喝。早起一杯，秋季轉涼的時候喝既能減肥還能暖身，不傷脾胃，還養人，喝上一個月，大肚腩明顯減下去了，常喝，還你一個模特般的好身材。黑米含有大量的花青素抗氧化成分，可以補血，常吃有長壽的功效，愛美的小姐妹們可千萬不要錯過啊。用生薑加「它」，1月排出宿便，甩掉大肚腩，暖身還抗氧化哦！

黑米生薑紅茶

By 飄零星

配料：

黑米 10克、紅茶包 1袋、薑 2片、紅糖 1勺

烹飪步驟：

烹飪小貼士：

你想不想試試，看看能不能甩掉大肚腩？

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