煮對了喝能降低近視 ! 7 日就能解決失眠問題 ! 不要錯過哦 ! ( 內有視頻 )

龍眼能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮龍眼水喝，不久、病人失眠順利痊癒。

一、龍眼——第一補腦的靈丹

《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立即煮一碗龍眼水喝，或者剝

二、吃龍眼能根除頭暈、頭脹、頭痛

在學醫的過程中，我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。

您可能想像不到吧，我苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹，竟然是—龍眼。

我買來一斤乾龍眼，取30顆，剝去外殼，把龍眼肉（帶核的）加水煮，水開後繼續煮20分鐘，然後把龍眼水倒出，放溫後喝下。

有一個冬天的下午，我洗頭後受了涼，我當時想，這點小毛病，應該自己會好起來，可到了第二天，頭暈不但沒好，還更重了，於是我照例抓一大把幹龍眼，剝開後煮了一碗濃濃的龍眼水喝下，很快就好轉了。

三、龍眼能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力

我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮龍眼水喝，不久、病人失眠順利痊癒，當時這位前輩的解釋是龍眼補心養脾，所以能治療失眠。

龍眼又名龍眼，據民間傳說，很像龍的眼睛呢。但不管是否真的像龍的眼睛，龍眼對眼睛確實有好處，我曾治過一個高度近視的患者，他每天用龍眼肉、龍眼核、枸杞一起煮湯喝，堅持了近一年，結果他800度的近視降到了200度。

建議，有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯，對眼睛有較好的保健效果。  

四、龍眼營養價值高，然而不同時間、不同吃法功效又不同。

中醫認為，龍眼肉性味甘平，入脾、心經，能補益心脾，養血安神，是常用的補益中藥食材，下面介紹幾種龍眼補益的方法，不妨一試。